Category Archives: 2019 at 07:00PM

Εικόνα

Επτά τρόποι για να απαλλαγείτε δια παντός από τις ψείρες

https://ygeiamou.gr/wp-content/uploads/2019/09/190923123305_pseires-1280×720.jpg


Επτά τρόποι να αντιμετωπίσετε τον «πονοκέφαλο» που εμφανίζεται κάθε φθινόπωρο για όλες τις μαμάδες και ακούει στο όνομα… ψείρες!
Συμβαίνει κάθε φθινόπωρο, αποτελεί έναν από τους ισχυρότερους «πονοκεφάλους» των μαμάδων και συνοψίζεται σε δύο μόνο συλλαβές: «ψείρες»! Ακολουθούν μερόνυχτα με… άρωμα ξυδιού, λεπτές χτένες, ειδικά σαμπουάν, εξειδικευμένες λοσιόν και την προσευχή «Να εξαφανιστούν από το κεφάλι του παιδιού». Ψυχραιμία! Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι όλα είναι θέμα πρόληψης, πόσο μάλλον όταν ο εφιάλτης μας ξεκινά και τελειώνει σε κάτι τόσο δα μικρό – όσο το μέγεθος μιας ψείρας!

Για να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο…

1. Τσεκάρετε συχνά, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, το κεφαλάκι των παιδιών: Μια φορά την εβδομάδα ελέγξτε το κεφάλι των παιδιών σας, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην περιοχή πίσω από τα αυτά αλλά και τον λαιμό.

2. Δεν ανταλλάσσουμε ό,τι φοράμε στο κεφάλι: Μάθετε τα παιδιά πως καλό είναι να μην μοιράζονται ό,τι έχει άμεση επαφή με το κεφάλι τους. Ότι δεν δανείζουμε αλλά ούτε και δανειζόμαστε καπέλο, σκούφο, κοκαλάκια και κασκόλ

3. Ψεκάστε με αντιφθειρικό προϊόν: Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Στο εμπόριο υπάρχουν πολλές αντιφθειρικές λοσιόν που προσφέρουν 48ωρη προστασία κρατώντας μακριά από τις ψείρες χωρίς να λαδώνουν τα μαλλιά. Ψεκάστε το κεφαλάκι των παιδιών κάθε πρωί, πριν φύγουν για το σχολείο.

4. Μάθετε στα παιδιά να προφυλάσσονται από την άμεση επαφή: Οι ψείρες μεταδίδονται μέσω της άμεσης επαφής από κεφάλι σε κεφάλι. Συνήθως αυτό συμβαίνει όταν τα παιδιά ακουμπήσουν τα κεφάλια τους μεταξύ τους, αγκαλιαστούν, μοιραστούν το ίδιο κρεβάτι κλπ. Οι ψείρες δεν πετάνε και δεν πηδάνε. Επομένως μαθαίνουμε στα παιδιά να προφυλάσσονται από την άμεση επαφή.

5. Τα κορίτσια που έχουν μακριά μαλλιά, καλό είναι να τα πιάνουν αλογοουρά.

6. Κάθε παιδί στο σπίτι πρέπει να έχει τη δική του βούρτσα, έτσι ώστε αν το ένα κολλήσει ψείρες, να μην τις μεταφέρει στο άλλο. Μία καλή ιδέα είναι το κάθε παιδί να έχει το δικό του χρώμα βούρτσας ώστε να αποφεύγεται το μπέρδεμα.

7. Μάθετε τα παιδιά πως όταν βρίσκονται εκτός σπιτιού, καλό είναι να μην ξαπλώνουν σε κρεβάτια και χαλιά

Τέλος, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι οι ψείρες αποτελούν ένα συχνό πρόβλημα, το οποίο πρέπει να κοινοποιείται στο σχολείο!

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Γερμανία: Με τέσσερα διαφορετικά αεροσκάφη μεταβαίνουν στις ΗΠΑ η Μέρκελ και οι υπουργοί της

https://i1.prth.gr/images/963×541/files/2019-09-22/merkel-aeroplano.png


Μόλις δύο μέρες μετά την ανακοίνωση της Στρατηγικής για την Προστασία του Κλίματος
και τις μαζικές διαδηλώσεις σε ολόκληρη την Γερμανία, η κυβέρνηση προκαλεί σχόλια τόσο σε ό,τι αφορά τις δικές της πρακτικές επιβάρυνσης του κλίματος όσο και τις σχέσεις των μελών του κυβερνητικού συνασπισμού, καθώς πέντε κορυφαίοι γερμανοί πολιτικοί θα μεταβούν στις ΗΠΑ με τέσσερα διαφορετικά αεροπλάνα.

Η Καγκελάριος ‘Αγγελα Μέρκελ αναχωρεί σήμερα για την Νέα Υόρκη, όπου θα συμμετάσχει στην αυριανή Σύνοδο για το Κλίμα και στην Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών. Σήμερα όμως αναχωρεί για τις ΗΠΑ με δεύτερο κυβερνητικό αεροσκάφος και η υπουργός ‘Αμυνας ‘Ανεγκρετ Κραμπ-Καρενμπάουερ, η οποία θα συναντηθεί με τον αμερικανό ομόλογό της Μαρκ Έσπερ στην Ουάσιγκτον. Όπως επισημαίνει η εφημερίδα Bild, το αεροσκάφος της Καγκελαρίου θα μεταβεί μετά την Νέα Υόρκη ούτως ή άλλως στην Ουάσιγκτον, όπου και θα σταθμεύσει όσες ημέρες παραμείνει η κυρία Μέρκελ στις ΗΠΑ.

Σύμφωνα με τον αρχικό σχεδιασμό, η κυρία Κραμπ-Καρενμπάουερ επρόκειτο να μεταβεί στις ΗΠΑ με το αεροπλάνο της Καγκελαρίου, στο οποίο επιβαίνει ακόμη ο υπουργός Αναπτυξιακής Βοήθειας Γκερντ Μύλερ. Επικαλούμενη κύκλους της κυβέρνησης, η Bild υποστηρίζει ότι από την Καγκελαρία διεμήνυσαν στην υπουργό ‘Αμυνας ότι «δεν είναι επιθυμητό» να συνταξιδέψει με την κυρία Μέρκελ, ενώ το dpa επισημαίνει ότι της τονίστηκε πως η αντιπροσωπεία που την συνόδευε ήταν υπερβολικά μεγάλη. Εκπρόσωπος του υπουργείου ‘Αμυνας δήλωσε προς την εφημερίδα ότι «κατά τον σχεδιασμό του ταξιδιού κατεβλήθη προσπάθεια να γίνει η καλύτερη δυνατή χρήση των κυβερνητικών αεροσκαφών», τα οποία χειρίζεται η Πολεμική Αεροπορία. Η υπουργός ‘Αμυνας, η οποία θα επιστρέψει ήδη αύριο το βράδυ στην Γερμανία, είχε κλείσει εισιτήρια σε εμπορική πτήση, αλλά τώρα θα μεταβεί στις ΗΠΑ με ειδική πτήση κυβερνητικού αεροσκάφους.

Την Τρίτη μεταβαίνει στην Νέα Υόρκη προκειμένου να συμμετάσχει στην Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών και ο υπουργός Εξωτερικών Χάικο Μάας, επίσης με κυβερνητικό αεροσκάφος. Εμπορικές πτήσεις θα πάρουν η υπουργός Περιβάλλοντος Σβένια Σούλτσε και ο υπουργός Υγείας Γενς Σπαν, ο οποίος βρίσκεται στο Μεξικό, αλλά θα επιστρέψει στην Γερμανία με την Καγκελάριο Μέρκελ.

«Διαφορετικές αποστολές σχεδιάζονται ανεξάρτητα», ήταν το σχόλιο εκπροσώπου της κυβέρνησης, χωρίς περαιτέρω λεπτομέρειες, η είδηση ωστόσο αποτελεί απόψε πρώτο θέμα στα περισσότερα ηλεκτρονικά γερμανικά ΜΜΕ. Τα επικριτικά σχόλια αφορούν όχι τόσο τις οικονομικές επιπτώσεις, αλλά την επιβάρυνση του κλίματος, μόλις δύο ημέρες μετά την ανακοίνωση των μέτρων προστασίας του. Μεταξύ των μέτρων που εξαγγέλθηκαν είναι και η αύξηση των τιμών των αεροπορικών εισιτηρίων, προκειμένου να περιοριστεί η κυκλοφορία αεροπλάνων, τα οποία θεωρείται ότι ρυπαίνουν ιδιαίτερα.

Αντίδραση υπήρξε και από τους Πράσινους. «Οι επιπλέον πτήσεις δεν είναι μόνο οικονομικά χωρίς νόημα, αλλά αποτελούν και σπατάλη των χρημάτων των φορολογουμένων», δήλωσε στο περιοδικό Der Spiegel ο εκπρόσωπος του κόμματος για θέματα ‘Αμυνας Τομπίας Λίντνερ.

Όπως αναφέρει το περιοδικό επικαλούμενο εσωτερικό έγγραφο της Πολεμικής Αεροπορίας, μια ώρα πτήσης των κυβερνητικών αεροσκαφών κοστίζει 24-35.000 ευρώ, με το επιπλέον αεροσκάφος που θα χρησιμοποιήσει η κυρία Κραμπ-Καρενμπάουερ να κοστίζει τουλάχιστον 360.000 ευρώ.

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Αυτές οι νόσοι απειλούν τους πάσχοντες από διαβήτη

https://ift.tt/2MaIM2L


Για ποιο λόγο οι πιθανότητες εμφάνισης αρθρίτιδας και οστεοπόρωσης αυξάνονται στους πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη

Οι πάσχοντες από διαβήτη έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα και οστεοπόρωση, παθήσεις που οδηγούν σε εκφύλιση των αρθρώσεων και επομένως είναι ενδεχόμενο να υποβληθούν σε αρθροπλαστική. Επίσης, όπως διαπιστώθηκε από μια δανέζικη μελέτη που βασίστηκε σε δεδομένα περισσοτέρων των 100.000 ανθρώπων, η συγκεκριμένη ομάδα ασθενών παρουσιάζει συχνότερα πόνο στην πλάτη, στον ώμο και στον αυχένα.

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια μεταβολική νόσος που χαρακτηρίζεται από αύξηση του σακχάρου στο αίμα, λόγω αδυναμίας του παγκρέατος να παράγει την απαραίτητη ποσότητα ινσουλίνης ή αυτή που παράγει δεν χρησιμοποιείται σωστά από τον οργανισμό. Πρόκειται για μια χρόνια ασθένεια που απαιτεί δια βίου διαχείριση. Δεδομένου ότι επηρεάζει διάφορα όργανα του σώματος και μάλιστα χωρίς να γίνεται άμεσα αντιληπτή, η επιστημονική κοινότητα διεξάγει συνεχώς έρευνες προκειμένου να διευρυνθούν οι γνώσεις μας για τις επιπτώσεις του.  Από τη νόσο πάσχουν πάνω από 422 εκ. παγκοσμίως (2014, WHO), αριθμός που βρίσκεται σε άνοδο, εξαιτίας κυρίως του δυτικού τρόπου ζωής. Με αυτό το δεδομένο οποιαδήποτε συσχέτιση με παθήσεις των αρθρώσεων θα μπορούσε να λειτουργήσει προληπτικά και με τον σχεδιασμό παρεμβάσεων ένα ποσοστό ασθενών θα βοηθούσε να αποφύγουν ή καθυστερήσουν τα συμπτώματα οπότε και την ανάγκη για θεραπεία.
Στο παρελθόν ερευνητές παρατήρησαν ότι οι πάσχοντες από διαβήτη είναι πιθανότερο να αναφέρουν μυοσκελετικό πόνο από ότι τα άτομα χωρίς τη νόσο. Ωστόσο, δεν είναι σαφές εάν αυτή η αύξηση οφείλεται σε αυξημένο κίνδυνο χρόνιων παθήσεων των οστών και των αρθρώσεων. Η διευκρίνιση αυτή αποτέλεσε τον στόχο μιας επιστημονικής ομάδας από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Nordsjaellands στο Hillerød της Δανίας. Αφού επεξεργάστηκαν στοιχεία 109.218 ατόμων ηλικίας 40 ετών και άνω, εκτός από τη διαπίστωση ότι το 8,5% διαγνώστηκε με διαβήτη, ότι οι περισσότεροι ήταν άνδρες, μεγαλύτερης ηλικίας και με υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος, παρατήρησαν και ότι ήταν πιθανότερο να πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα και οστεοπόρωση.

Ειδικότερα, τα αποτελέσματα που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη (European Association for the Study of Diabetes), το οποίο διεξήχθη στο Βερολίνο, έδειξαν ότι τα άτομα με διαβήτη είχαν 33% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν οστεοαρθρίτιδα, 70% ρευματοειδή αρθρίτιδα και 29% οστεοπόρωση.

Η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι δύο από τους 100 και πλέον τύπους αρθρίτιδας που γνωρίζουμε. Και οι δύο μπορούν να προκαλέσουν οίδημα, πόνο, δυσκαμψία και μειωμένο εύρος κίνησης, συμπτώματα που διαφέρουν σε ένταση και δεν είναι μόνιμα, αλλά υπόκεινται σε περιόδους ύφεσης και έξαρσης. Σε προχωρημένα στάδια επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Η συχνότερη μορφή αρθρίτιδας είναι η οστεοαρθρίτιδα. Προκύπτει όταν ο χόνδρος στα άκρα των οστών φθείρεται, οπότε τα οστά τρίβονται μεταξύ τους. Με τον καιρό, οι αρθρώσεις μπορεί να χάσουν την ανθεκτικότητά τους και ο πόνος μπορεί να γίνει χρόνιος. Όταν τα συμπτώματα είναι ήπια ή μέτρια, αντιμετωπίζονται συντηρητικά με τακτική άσκηση και ενδυνάμωση των μυών γύρω από την άρθρωση, φυσικοθεραπεία, κρυοθεραπεία ή θερμοθεραπεία, φαρμακοθεραπεία, την αποφυγή επαναλαμβανόμενων κινήσεων και τη διατήρηση του βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα.

Όταν όμως είναι σοβαρά και ο ασθενής δυσκολεύεται σημαντικά ή αδυνατεί να ακολουθήσει την καθημερινότητά του χωρίς να υποφέρει, υποβάλλεται σε χειρουργική επέμβαση για την αντικατάσταση της άρθρωσης. Η αρθροπλαστική, αποκαθιστά τη λειτουργικότητα της πάσχουσας άρθρωσης και έχει αποδειχθεί ότι όσοι υποβάλλονται σ’ αυτή μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια, διαβήτη και κατάθλιψη. Όταν δε πραγματοποιείται με τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας όπως η AMIS, ο ασθενής αναρρώνει γρηγορότερα, χωρίς (ιδιαίτερο) μετεγχειρητικό πόνο και επιστρέφει συντομότερα στην καθημερινότητά του, διότι κατά την επέμβαση δεν κόβονται ή αποκολλούνται μύες, απλά παρεκτοπίζονται.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που επίσης προκαλεί βλάβη στις αρθρώσεις, συνήθως αμφοτερόπλευρα. Για τη βλάβη αυτή δεν ευθύνεται η φθορά ή κάποιος τραυματισμός αλλά ο ίδιος ο οργανισμός που επιτίθεται στον εαυτό του. Αυτός είναι ένας τρόπος που οι γιατροί τη διακρίνουν από άλλες μορφές αρθρίτιδας, όπως η οστεοαρθρίτιδα. Για τη θεραπεία της προσβεβλημένης άρθρωσης, η αρθροπλαστική έχει αποδειχθεί ότι είναι η πιο επιτυχημένη επέμβαση στους ασθενείς που βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο.
Η οστεοπόρωση, δηλαδή η μειωμένη οστική αντοχή που προκαλεί κατάγματα, παρότι μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε οστό, κυρίως επιφέρει κατάγματα στο ισχίο, στη σπονδυλική στήλη και στον καρπό και οι ασθενείς πιθανότατα χρειάζονται χειρουργική επέμβαση για την αποκατάστασή τους. «Όσον αφορά στο ισχίο, το είδος της επέμβασης που θα πραγματοποιηθεί, δηλαδή ημιαρθροπλαστική, ολική αρθροπλαστική ή εσωτερική οστεοσύνθεση, εξαρτάται από την ηλικία, τη σοβαρότητα και τη θέση του κατάγματος», διευκρινίζει ο Δρ. Τσουτσάνης.

Οι συγγραφείς της μελέτης πιστεύουν ότι η ιδιαίτερα έντονη σχέση μεταξύ της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και του διαβήτη μπορεί να οφείλεται στην παρουσία χρόνιας φλεγμονής και στις δύο παθήσεις. Ή ενδεχομένως να οφείλεται στο ότι τα φάρμακα (στεροειδή) που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2.

Τέλος, μια άλλη πιθανή αιτία είναι η αδυναμία των ανθρώπων που υποφέρουν απ’ αυτές τις παθήσεις των αρθρώσεων να ασκηθούν λόγω του πόνου που βιώνουν, υπονομεύοντας έτσι την υγεία τους και την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη. Εξάλλου, όπως επίσης παρατήρησαν, όσοι πάσχοντες ασκούνταν πιο εντατικά είχαν μειωμένο κίνδυνο πόνου στην πλάτη, στους ώμους και στον αυχένα.

Αθανάσιος ΤσουτσάνηςΧειρουργός Oρθοπαιδικός

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Υπογράφεται αύριο η σύμβαση για το VAR

http://bit.ly/2DYjtfe

Δύο ημέρες πριν τη διεξαγωγή του τελικού του Κυπέλλου, στο άδειο από κόσμο ΟΑΚΑ, θα
υπογραφεί επικυρωθεί η συμφωνία για την εγκατάσταση του Video Assistant Referee
Τη σύμβαση για το έργο «Ψηφιακός Μετασχηματισμός του Ελληνικού Ποδοσφαίρου με σύγχρονα Ψηφιακά Μέσα ΤΠΕ» (VAR), θα υπογράψει αύριο, Πέμπτη, στις 10 πμ, ο υπουργός Ψηφιακής Πολιτικής Τηλεπικοινωνιών και Ενημέρωσης, Νίκος Παππάς, με το ανάδοχο σχήμα (κοινοπραξία των εταιρειών Medialuso και InDigital).

Η υπογραφή της σύμβασης θα πραγματοποιηθεί στο υπουργείο Ψηφιακής Πολιτικής, Τηλεπικοινωνιών και Ενημέρωσης, παρουσία του υφυπουργού Αθλητισμού, Γιώργου Βασιλειάδη, του γενικού γραμματέα Ψηφιακής Πολιτικής, Στέλιου Ράλλη και του προέδρου της Ελληνικής Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας (ΕΠΟ), Βαγγέλη Γραμμένου.

via Blogger anatakti.gr