Daily Archives: Δεκέμβριος 27, 2018

Εικόνα

https://ift.tt/eA8V8J

via Blogger anatakti.gr

Advertisements
Εικόνα

VRAVRONA

https://ift.tt/eA8V8J

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Θρίλερ με αρπαγή επιχειρηματία στον Πειραιά

http://bit.ly/2AictIt


Κατευθυνόταν προς το αυτοκίνητό του στην ακτή Θεμιστοκλέους στον Πειραιά, όταν
τέσσερα άτομα τον προσέγγισαν και τον έβαλαν μέσα σε ένα μαύρο αυτοκίνητο

Θύμα αρπαγής έπεσε το πρωί στον Πειραιά επιχειρηματίας.

Σύμφωνα με πληροφορίες λίγο πριν από τις 09.00, όταν ο επιχειρηματίας βγήκε από το σπίτι του κατευθυνόταν προς το αυτοκίνητό του στην ακτή Θεμιστοκλέους στον Πειραιά, τέσσερα άτομα τον άρπαξαν, τον έβαλαν μέσα σε ένα μαύρο αυτοκίνητο και εξαφανίστηκαν. Αυτόπτης μάρτυρας είδε όλη τη σκηνή και τη μετέφερε στους αστυνομικούς τους οποίους και ειδοποίησε.

Η μητέρα του, με την οποία μένει μαζί, τον παίρνει συνεχώς στο κινητό, αλλά εκείνο είναι κλειστό.

Προς το παρόν η αστυνομία δεν γνωρίζει αν πρόκειται για απαγωγή, ωστόσο είναι σε εξέλιξη έρευνες για να εντοπιστεί ο επιχειρηματίας.

Ο επιχειρηματίας Ν.Μ. έχει εταιρία στην ακτή Ξαβέρη που εφοδιάζει κότερα αλλά και πρεσβείες. Ο πατέρας του απαχθέντος και ο θείος του είναι Ελληνες εξ Αιγύπτου. Ο Ν.Μ. είναι πατέρας τριών παιδιών και όπως ανέφεραν πρόσωπα απο τον κυκλο του στο protothema.gr «κυκλοφορούσε χωρίς σωματοφύλακες και ήταν πολύ άνετος καθώς δεν είχε τίποτε να φοβηθεί».

 

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Συνέταιροι εξ αποστάσεως

http://bit.ly/2VdO3II

Ο Stefano Rizzi από την Μοντένα της Ιταλίας και ο Αλέξανδρος Χαΐδάρογλου έφτιαξαν με μοναδικά εφόδια τις γνώσεις τους αλλά και τις εμπειρίες τους στην αγορά μια πλατφόρμα
εύστοχης παρακολούθησης online τιμών προϊόντων και ανταγωνιστών που είναι υποβοηθούμενη από τεχνητή νοημοσύνη

Συναντήθηκαν σε ένα startup event, ταίριαξαν τα χνώτα τους αλλά και τα ενδιαφέροντα τους, συμφώνησαν να δουλέψουν μαζί και έτσι εξ αποστάσεως έγιναν συνεταίροι σε μια πλατφόρμα που έχτισαν από κοινού και σήμερα έχει πελάτες μεγάλα ονόματα της αγοράς στην Ελλάδα και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Το πιο σημαντικό εφόδιο τους, ήταν οι γνώσεις και οι εμπειρίες τους καθώς ξεκίνησαν με μηδενικά κεφάλαια προς επένδυση. Όλα έγιναν δια ιδίων μέσων και κυρίως μέσω της προσωπικής τους εργασίας.


Πρόκειται για την ιστορία της πλατφόρμας Altosight ή αν προτιμάτε κάτι περισσότερο προσωποκεντρικό, για την ιστορία του Αλέξανδρου Χαϊδάρογλου (Alex για τους φίλους του στην αγορά και το facebook) και του Stefano Giovanni Rizzo.

Η ιστορία έχει ενδιαφέρον καθώς είναι ιδιαίτερη: Οι δύο συνιδρυτές της startup ζουν και δουλεύουν σε διαφορετικές χώρες – ο καθένας στον τομέα ευθύνης του- έχουν πελάτες μεγάλα ονόματα της αγοράς και σήμερα διεκδικούν με αξιώσεις μια θέση στους φιναλίστ της τελικής φάσης του 9ου διαγωνισμού Καινοτομίας & Τεχνολογίας NBG Business Seeds της Εθνικής Τράπεζας.

Πρόκειται όπως διαβάζω στην επίσημη λίστα των υποψηφίων για μια «πλατφόρμα εύστοχης παρακολούθησης online τιμών προϊόντων και ανταγωνιστών. Ιδανικό για εταιρείες κατασκευαστές προϊόντων και eshops.Είναι υποβοηθούμενη από τεχνητή νοημοσύνη».

Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά. Ο λόγος στον Αλέξανδρο: «Περίπου 3 χρόνια πριν σε ένα startup event γνωρίστηκα με τον τωρινό Ιταλό συνέταιρό μου, Stefano, ο οποίος δούλευε μια πλατφόρμα παρακολούθησης τιμών.

Ο Stefano έχει μεγάλη εμπειρία στις τεχνολογίες τεχνητής νοημοσύνης, crawling και ανάκτησης πληροφοριών, ενώ εγώ εκείνη τη περίοδο έκλεινα 4 χρόνια που δούλευα στο digital marketing εταιρείας λογισμικού, την οποία καταφέραμε να φτάσουμε σε πολύ μεγάλους τζίρους. Οπότε ήταν εύκολο να δούμε τι έφερνε ο καθένας στο τραπέζι και να συνεργαστούμε.

Το πιο σημαντικό όμως πιστεύω είναι ότι έχουμε πολλές κοινές αξίες, όπως το να έχουμε ένα πολύ ποιοτικό προϊόν και το να μη θυσιάζουμε το μακροπρόθεσμο όφελος για το άμεσο.

Όντας σε διαφορετικές χώρες δουλεύουμε αναγκαστικά εξ αποστάσεως και τα παραπάνω έχουν βοηθήσει στο να έχουμε μια ομαλή εργασιακή σχέση.

Η ιδέα αρχικά ανήκε στο Stefano όταν πληροφορήθηκε το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι εταιρείες να μη γνωρίζουν καθημερινά σε τι τιμές πωλούνται τα προϊόντα τους και τα αντίστοιχα προϊόντα των ανταγωνιστών τους.

Έτσι αποφασίσαμε να κάνουμε μια έρευνα και να δούμε αν είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν κι άλλες εταιρείες. Φάνηκε ότι ήταν ένα πρόβλημα που αντιμετώπιζαν κι άλλες εταιρείες, οπότε ξεκινήσαμε με τις πρώτες ενδιαφερόμενες εταιρείες να τρέχουμε τη beta έκδοσή μας και τους δίναμε τις τιμές δωρεάν.

Οπότε έτσι ξεκινήσαμε, αλλά μετά αντιμετωπίσαμε διάφορες προκλήσεις όπως η ταυτοποίηση των προϊόντων σε διάφορα eshops όταν δε χρησιμοποιούν όλοι την ίδια ονομασία, όγκο δεδομένων και άλλα.

Εν τέλει τα αντιμετωπίσαμε και επεκταθήκαμε και στα eshops ως πελάτες όταν είδαμε ότι είχαν κι αυτοί την ανάγκη να παρακολουθούν τους ανταγωνιστές τους.

Συνεχώς όμως βελτιώνουμε κι άλλο τις διαδικασίες μας και προσθέτουμε τουλάχιστον 2 νέες λειτουργίες κάθε χρόνο».

Ο Stefano Rizzo ζει στην Μοντένα της Ιταλίας και έχει σπουδάσει Ιταλία στο Πανεπιστήμιο της Μπολόνια όπου και έκανε το διδακτορικό του πάνω σε ανάκτηση πληροφοριών, crawling ιστοσελίδων, μίξη δεδομένων και τεχνολογίες τεχνητής νοημοσύνης όπως η μηχανική μάθηση. Δούλεψε σε διάφορα projects πάνω σε αυτούς τους τομείς εντός του πανεπιστημίου και με συνεργαζόμενους οργανισμούς από διάφορες χώρες.

Ο λόγος και πάλι στον Αλέξανδρο: «Εγώ τέλειωσα το τμήμα Στατιστικής και Ασφαλιστικής Επιστήμης στο πανεπιστήμιο Πειραιά, και κατόπιν ακολούθησα το επάγγελμα του digital marketing στο τομέα των λογισμικών ως υπηρεσία ή αλλιώς Software-as-a-Service (SaaS). Πλέον έχω συμπληρώσει 6 χρόνια εμπειρίας στο συγκεκριμένο τομέα.

Οι σπουδές μου προσέφεραν εργαλεία και γνώσεις καθοριστικές για την τωρινή μου επαγγελματική ενασχόληση, καθώς αφού ανακτήσουμε τα δεδομένα που χρειαζόμαστε κάνουμε αρκετή επεξεργασία και χρησιμοποιούμε στατιστικά εργαλεία για να βγάλουμε τα τελικά αποτελέσματα που είναι χρηστικά στο πελάτη».

Ως για την συνέχεια: «Στις αρχές του 2019 θα βγάλουμε και μία νέα λειτουργία που θα ενημερώνει τις εταιρείες-brands που πωλούν τα προϊόντα τους μέσω eshops, ποια προϊόντα τους δεν υπάρχουν σε ποια eshops και ποια δεν είναι σε στοκ.

Με αυτή τη πληροφορία θα μπορούν οι εταιρείες να επικοινωνούν με τα eshops είτε για να προσθέσουν τα προϊόντα που μπορεί ήδη να έχουν τα eshops στις αποθήκες τους αλλά να έχουν ξεχάσει να τα προσθέσουν στο eshop τους ή για να τους προωθήσουν άλλα προϊόντα.

Η πιο σημαντική καινοτομία μας είναι ότι ξεπεράσαμε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι ανταγωνιστές μας στην ταυτοποίηση προϊόντων, στη διασφάλιση ποιότητας των δεδομένων και στην ανανέωση αυτών, χωρίς τις ενέργειες του πελάτη.

Αυτό το καταφέραμε, διατηρώντας μία ευέλικτη αρχιτεκτονική στο λογισμικό μας, ώστε να μπορούμε να προχωρούμε σε διάφορες τροποποιήσεις, για να καλύπτουμε όλες τις σημαντικές ανάγκες του εκάστοτε πελάτη μας».

Η πλατφόρμα του Αλέξανδρου και του Stefano αυτή τη στιγμή έχει πελάτες όπως η Sony Ευρώπης, η Apivita, η Pharmex και άλλες, καθώς και διάφορα eshops. «Παρακολουθούμε πάνω από 1.000 eshops σε 12 χώρες και πάνω από 100.000 προϊόντα σε καθημερινή βάση. Έχουμε καταφέρει να παρακολουθούμε τα πιο μεγάλα και δύσκολα eshops της Ευρώπης».

Κώστας Τσαούσης 

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

«Σαρώνει» μέσα στις γιορτές η γαστρεντερίτιδα

http://bit.ly/2Q7z4MS

Τι είναι, πώς μεταδίδεται και ποια είναι τα προληπτικά μέτρα που μπορεί να πάρει κάποιος
Δυνατό κύμα ιογενούς γαστρεντερίτιδας «σαρώνει» τη χώρα μας, εν μέσω της εορταστικής περιόδου. Σε αντίθεση με τις βακτηριακές γαστρεντερίτιδες που παρουσιάζουν έξαρση το καλοκαίρι, κατά τη χειμερινή περίοδο εμφανίζονται κατά κύριο λόγο οι ιογενείς γαστρεντερίτιδες. Ο συγχρωτισμός των τελευταίων ημερών, με τις χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις, τις εξορμήσεις στα εμπορικά καταστήματα, τις οικογενειακές συναντήσεις και τις φιλικές επισκέψεις, είναι βέβαιον πως έχουν συμβάλει δραστικά στη μετάδοση των ιών που προκαλούν γαστρεντερίτιδες.


Οι γαστρεντερίτιδες είναι λοιμώξεις του γαστρεντερικού συστήματος που προκαλούνται από ιούς και χαρακτηρίζονται από διάρροια, κράμπες στην κοιλιακή χώρα, ναυτία, έμετο και μερικές φορές πυρετό. Οι ασθενείς αναρρώνουν συνήθως χωρίς επιπλοκές, με εξαίρεση τα βρέφη, οι ηλικιωμένοι και τα ανοσοκατεσταλμένα άτομα που μπορεί να εμφανίσουν βαρύτερη κλινική εικόνα και χρειάζονται μεγαλύτερη προσοχή. Το protothema.gr παρουσιάζει 15 ερωτήσεις – απαντήσεις για τις γαστρεντερίτιδες όπως τις έχει καταρτίσει το Κέντρο Ελέγχου Λοιμώξεων και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), οι οποίες αποτελούν ένα σημαντικό οδηγό για όλους, είτε για την αντιμετώπισή τους είτε για την πρόληψή τους.

1. Τι είναι η ιογενής γαστρεντερίτιδα;

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι μια εντερική λοίμωξη που οφείλεται σε διάφορους ιούς. Οι συχνότεροι από αυτούς είναι οι νορο-ιοί, οι ροτα-ιοί και οι αδενο-ιοί. Οι νορο-ιοί αποτελούν το πλέον συχνό αίτιο οξείας γαστρεντερίτιδας στις ανεπτυγμένες χώρες στο σύνολο του πληθυσμού και οι ροτα-ιοί σε παιδιά ηλικίας μικρότερης των 5 ετών. Στην πλειονότητα των ατόμων τα συμπτώματα είναι ήπια και υποχωρούν χωρίς να απαιτείται η επίσκεψη στο γιατρό.

2.Τι προκαλεί την ιογενή γαστρεντερίτιδα;

Πολλοί διαφορετικοί ιοί μπορούν να προκαλέσουν ιογενή γαστρεντερίτιδα, όπως είναι οι νορο-ιοί, ροτα-ιοί, αδενο-ιοί, σαπο-ιοί και αστρο-ιοί. Οι ιοί αυτοί μολύνουν μόνο τους ανθρώπους και προκαλούν παρόμοια συμπτώματα.

3. Ποια είναι τα συμπτώματα της ιογενούς γαστρεντερίτιδας;

Τα κύρια συμπτώματα της ιογενούς γαστρεντερίτιδας είναι οι διάρροιες (συνήθως υδαρείς) και οι έμετοι. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να παρουσιάσουν ναυτία, πόνο και κράμπες στην κοιλιά, πονοκέφαλο, μυϊκούς πόνους, κόπωση, ρίγη και σπανιότερα πυρετό. Ο πυρετός είναι κατά κανόνα χαμηλός.

4. Πόσο διαρκούν τα συμπτώματα της ιογενούς γαστρεντερίτιδας;

Τα συμπτώματα της ιογενούς γαστρεντερίτιδας μπορεί να διαρκέσουν από 1 έως 10 ημέρες, ανάλογα με τον ιό που προκάλεσε το νόσημα. Συνήθως όμως διαρκούν 24-48 ώρες. Τα ηλικιωμένα άτομα ή τα άτομα που είναι ανοσοκατεσταλμένα (καρκινοπαθείς, άτομα που λαμβάνουν κορτικοστεροειδή κ.ά.) συνήθως χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αναρρώσουν πλήρως.

5. Είναι η ιογενής γαστρεντερίτιδα σοβαρό νόσημα;

Για τα περισσότερα άτομα η ιογενής γαστρεντερίτιδα δεν αποτελεί σοβαρό νόσημα. Οι ασθενείς σχεδόν πάντοτε αναρρώνουν πλήρως χωρίς περαιτέρω προβλήματα υγείας.

Αποτελεί, παρόλα αυτά, σοβαρό νόσημα για τα άτομα που δεν μπορούν να πιούν αρκετά υγρά για να αναπληρώσουν αυτά που χάνουν με τους εμετούς ή τις διάρροιες, όπως είναι τα βρέφη, τα μικρά παιδιά, τα άτομα με αναπηρία, τα άτομα που δεν μπορούν να αυτοεξυπηρετηθούν και οι ηλικιωμένοι. Τα ανοσοκατεσταλμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν πιο σοβαρά συμπτώματα της νόσου. Οι παραπάνω κατηγορίες ασθενών μπορεί να χρειαστούν νοσηλεία για την αντιμετώπιση της αφυδάτωσης.

Σε περίπτωση αφυδάτωσης, ένα άτομο μπορεί να έχει μειωμένη ούρηση, ξηροστομία και ζαλάδα. Ένα αφυδατωμένο παιδί μπορεί να κλαίει με λίγα ή καθόλου δάκρυα και να παρουσιάζει ασυνήθιστη υπνηλία. Ο θάνατος από το νόσημα είναι εξαιρετικά σπάνιος αλλά το νόσημα μπορεί να επιδεινώσει τυχόν προϋπάρχοντα προβλήματα υγείας.

6. Μεταδίδεται η ιογενής γαστρεντερίτιδα από άτομο σε άτομο;

Ναι, η ιογενής γαστρεντερίτιδα μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο, αφού οι ιοί αποβάλλονται στα κόπρανα και στα εμέσματα των ασθενών. Οι ιοί επιβιώνουν στις επιφάνειες έως και 72 ώρες και ακόμα και μικρή ποσότητα του ιού αρκεί για να μολυνθεί κάποιος. Οι ασθενείς με γαστρεντερίτιδα από νορο-ιό είναι μεταδοτικοί από την στιγμή που ξεκινούν να νιώθουν αδιαθεσία έως και τουλάχιστον τρεις ημέρες μετά την ανάρρωσή τους.

7. Ποιοι είναι οι συνηθέστεροι τρόποι που μπορεί να μολυνθεί από ιούς κανείς που προκαλούν γαστρεντερίτιδα;

Συνήθως η μόλυνση ενός ατόμου γίνεται μέσω της κατανάλωσης κάποιου τροφίμου ή ποτού, που μολύνθηκε από ένα άτομο με ιογενή γαστρεντερίτιδα κατά την προετοιμασία του, ιδιαίτερα όταν το άτομο αυτό δεν πλένει τα χέρια του επιμελώς μετά τη χρήση της τουαλέτας.

Συνήθης τρόπος μετάδοσης του νοσήματος είναι και η κατανάλωση ωμών οστρακοειδών, που έχουν αλιευθεί από μολυσμένα με λύματα νερά. Το πόσιμο νερό μπορεί, επίσης, να μολυνθεί με λύματα και να αποτελέσει πηγή διασποράς αυτών των ιών.

Επιπλέον, η επαφή με κόπρανα ή εμέσματα ασθενών, η επαφή με μολυσμένες επιφάνειες ή αντικείμενα, καθώς και η εισπνοή μολυσμένων σταγονιδίων που απελευθερώνονται σε περιπτώσεις έντονης διάρροιας ή εμετού μπορούν να οδηγήσουν σε μόλυνση ενός ατόμου.

8. Πόσος χρόνος μεσολαβεί από την επαφή με τον ιό μέχρι την εμφάνιση του νοσήματος;

Ο χρόνος που μεσολαβεί από την επαφή (έκθεση) με έναν από τους ιούς που προκαλούν ιογενή γαστρεντερίτιδα μέχρι την εμφάνιση των συμπτωμάτων κυμαίνεται μεταξύ 12 και 72 ωρών. Συνήθως, όμως, ο χρόνος αυτός είναι 1 με 2 ημέρες.

9. Ποια εποχή του έτους εμφανίζονται κυρίως οι ιογενείς γαστρεντερίτιδες;

Ιογενή γαστρεντερίτιδα μπορεί να εκδηλώσει κανείς καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους. Κάθε ιός έχει τη δική του εποχική δραστηριότητα. Οι λοιμώξεις από νορο-ιό, αν και απαντώνται όλο το χρόνο, τείνουν να εμφανίζονται συχνότερα τους ψυχρότερους μήνες (στο τέλος του φθινοπώρου και κατά τη διάρκεια του χειμώνα).

10. Ποιος είναι πιθανότερο να νοσήσει από ιογενή γαστρεντερίτιδα;

Ο καθένας μπορεί να νοσήσει από ιογενή γαστρεντερίτιδα, αν και κάποιοι ιοί τείνουν να προκαλούν νόσο κυρίως σε άτομα συγκεκριμένων ηλικιακών ομάδων. Οι λοιμώξεις από ροτα-ιούς αποτελούν τη συχνότερη αιτία διάρροιας σε βρέφη και παιδιά κάτω των 5 ετών. Οι αδενο-ιοί προκαλούν διάρροια κυρίως σε μικρά παιδιά, αλλά επίσης και σε μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες, ενώ οι νορο-ιοί μολύνουν άτομα όλων των ηλικιών.

Γενικά, ο κίνδυνος μετάδοσης ιογενούς γαστρεντερίτιδας είναι μεγαλύτερος όπου υπάρχει συγχρωτισμός μεγάλου αριθμού ατόμων και κακές συνθήκες υγιεινής κατά την προετοιμασία και κατανάλωση τροφίμων. Παραδείγματα τέτοιων χώρων αποτελούν οι παιδικοί σταθμοί, τα σχολεία, τα νοσοκομεία, τα γηροκομεία, τα κρουαζιερόπλοια και οι κατασκηνώσεις. Ως εκ τούτου, άτομα που διαμένουν σε τέτοιους χώρους ή περνούν χρόνο σε αυτούς, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να νοσήσουν από ιογενή γαστρεντερίτιδα.ο

11. Πώς μπορεί κανείς να γνωρίζει ότι πάσχει από ιογενή γαστρεντερίτιδα;

Παρόμοια συμπτώματα με αυτά της ιογενούς γαστρεντερίτιδας (διάρροια και έμετοι) μπορούν να προκαλέσουν αρκετές λοιμώξεις από βακτήρια ή παράσιτα, η κατανάλωση κάποιων συγκεκριμένων φαρμάκων, ή η παρουσία κάποιου άλλου νοσήματος.

Σε περίπτωση που τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας διαρκέσουν για διάστημα μεγαλύτερο από 24 ώρες ή όταν ο ασθενής έχει βαριά εικόνα, καλό είναι να συμβουλεύεται κανείς τον οικογενειακό του γιατρό. Η ιογενής γαστρεντερίτιδα διαγιγνώσκεται με βάση τα συμπτώματα και την εξέταση του ασθενή. Είναι πιθανό όμως να χρειαστεί καλλιέργεια κοπράνων για να αποκλειστεί η πιθανότητα γαστρεντερίτιδας από βακτήρια ή παράσιτα. Η εργαστηριακή επιβεβαίωση ότι πρόκειται για ιογενή γαστρεντερίτιδα και η ταυτοποίηση του ιού δεν συστήνεται συνήθως, παρά μόνο εάν ο θεράπων γιατρός κρίνει διαφορετικά. Επιπλέον, δεν μπορούν όλοι οι ιοί να ανιχνευτούν με σχετικά εύκολο και διαθέσιμο τρόπο.

12. Πώς θεραπεύεται η ιογενής γαστρεντερίτιδα;

Δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο φάρμακο για την ιογενή γαστρεντερίτιδα. Το πιο σημαντικό στην αντιμετώπισή της είναι η αποφυγή σοβαρής απώλειας υγρών (αφυδάτωση). Καλό είναι ο ασθενής με ιογενή γαστρεντερίτιδα να καταναλώνει όσο το δυνατόν μεγαλύτερες ποσότητες υγρών, για όσο διάστημα διαρκούν τα συμπτώματά του.

Η κατανάλωση αντιβιοτικών δεν βοηθά στην αντιμετώπιση της ιογενούς γαστρεντερίτιδας (όπως άλλωστε και σε καμιά ιογενή νόσο). Η λήψη αντιδιαρροϊκών φαρμάκων για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, πρέπει να αποφεύγεται εκτός εάν κρίνει διαφορετικά ο θεράπων γιατρός.

13. Τι μπορεί να κάνει κανείς για να προφυλαχθεί από την ιογενή γαστρεντερίτιδα;

Για να μειώσει κανείς την πιθανότητα να νοσήσει από ιογενή γαστρεντερίτιδα θα πρέπει να ακολουθεί κάποιους βασικούς κανόνες:

Τήρηση κανόνων υγιεινής:

o Συχνό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό: α) Μετά τη χρήση της τουαλέτας, β) Μετά την αλλαγή πάνας, γ) Αφότου έρθει κανείς σε επαφή με κάποιον, που έχει διάρροια ή κάνει εμετό, δ) Μετά την κολύμβηση, καθώς και στ) Πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το χειρισμό τροφίμων. Σημειώνεται ότι οι γονείς θα πρέπει να φροντίζουν ώστε και τα παιδιά της οικογένειας να κάνουν το ίδιο. o Σχολαστικός καθαρισμός των επιφανειών που χρησιμοποιούνται κατά την προετοιμασία των τροφίμων καθώς και των οικιακών σκευών, με σαπούνι και νερό, πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προετοιμασία του φαγητού. o Χρήση οικιακής χλωρίνης για το καθάρισμα της κουζίνας και της τουαλέτας του σπιτιού και σχολαστικό καθάρισμα μολυσμένων με κόπρανα ή εμέσματα υφασμάτων (ρούχων, σεντονιών, εσωρούχων, πετσετών κ.ά.). o Αποφυγή χρήσης των ίδιων σκευών (ποτήρια, πιάτα, κ.ά.) και άλλων προσωπικών αντικειμένων με άλλα άτομα. o Αποφυγή στενής επαφής με άτομο που εμφανίζει συμπτώματα γαστρεντερίτιδας.

Κατανάλωση ασφαλών τροφίμων και νερού (δεν θα πρέπει να ξεχνά κανείς ότι τα μολυσμένα τρόφιμα μπορεί να έχουν φυσιολογική όψη και οσμή):

o Καλό πλύσιμο των τροφίμων, πριν την κατανάλωσή τους και πριν το μαγείρεμα. Χρήση ασφαλούς νερού (γνωστής προέλευσης) για πόση και για μαγείρεμα. Αν υπάρχει η υποψία ότι κάποιο τρόφιμο θα μπορούσε να είναι μολυσμένο, η κατανάλωσή του θα πρέπει να αποφεύγεται.

Λήψη προφυλάξεων κατά τη διάρκεια ταξιδιού, σε χώρες υψηλού κινδύνου:

o Κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού (επειδή τα παγάκια μπορεί να γίνουν από μολυσμένο νερό, καλό είναι να αποφεύγονται).

o Χρήση εμφιαλωμένου νερού και για το βούρτσισμα των δοντιών. Αποφυγή κατανάλωσης ωμών ή ατελώς μαγειρεμένων τροφίμων (κρέας, ψάρια/οστρακοειδή, φρούτα που δεν ξεφλουδίζονται, λαχανικά κ.ά.).

o Αποφυγή κατανάλωσης τροφίμων που πωλούνται σε υπαίθριες αγορές.

14. Τι μπορεί να κάνει κανείς όταν νοσεί από ιογενή γαστρεντερίτιδα για να μην μεταδώσει το νόσημα στα άτομα του περιβάλλοντός του;

Όταν κάποιος νοσεί από ιογενή γαστρεντερίτιδα, έχει δηλαδή διάρροια ή/και έμετο θα πρέπει, για όσο διαρκούν τα συμπτώματά του και για διάστημα 48 ωρών μετά την υποχώρησή τους:

Να μην συμμετέχει στην προετοιμασία του φαγητού ή στην παροχή φροντίδας υγείας σε άλλα άτομα και να περιορίσει την άμεση επαφή με τους οικείους του.

Να απέχει από τον παιδικό σταθμό ή το σχολείο (είτε είναι μαθητής, είτε εργάζεται εκεί).

Να απέχει από την εργασία του.

Να αποφεύγει την επίσκεψη σε χώρους όπως νοσοκομεία, γηροκομεία ή άλλα ιδρύματα.

Να μη συμμετέχει σε δραστηριότητες, όπως κολύμβηση σε πισίνα, επίσκεψη σε σπα, ομαδικά αθλήματα.

15. Υπάρχει εμβόλιο έναντι της ιογενούς γαστρεντερίτιδας;

Διαθέσιμο εμβόλιο υπάρχει έναντι του ροτα-ιού που προκαλεί ιογενή γαστρεντερίτιδα κυρίως σε βρέφη και μικρά παιδιά. Ο εμβολιασμός συμπεριλαμβάνεται στο ισχύον εθνικό πρόγραμμα εμβολιασμών παιδιών και εφήβων και πρέπει να ολοκληρώνεται έως την ηλικία των 6 μηνών το αργότερο, κατόπιν συνεννόησης με τον παιδίατρο. Δεν υπάρχει διαθέσιμο εμβόλιο έναντι των υπολοίπων ιών που προκαλούν γαστρεντερίτιδα.

Παναγιώτα Καρλατήρα 

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Ζευγάρι ηλικιωμένων «έφυγε» με λίγη ώρα διαφορά

http://bit.ly/2VbsAQG

Ο 82χρονος σύζυγος έκλεισε πρώτος τα μάτια του και μετά από λίγες ώρες ακολούθησε η 70χρονη που νοσηλευόταν σε Νοσοκομείο της Αθήνας
Το σοβαρό πρόβλημα υγείας της 70χρονης συζύγου του ήταν η βασική αιτία για να «φύγει» από τη ζωή o 82χρονος Λαμιώτης.

Το τελευταίο διάστημα η 70χρονη νοσηλευόταν σε Νοσοκομείο της Αθήνας, με τους γιατρούς να μη δίνουν ελπίδες για την κατάσταση της υγείας της.

Τελικά ο 82χρονος «έφυγε» πρώτος και λίγες ώρες αργότερα τον ακολούθησε και η πολυαγαπημένη του σύζυγος.

Η κηδεία τους θα γίνει μαζί στις 11:00′ το πρωί της Πέμπτης 27 Δεκεμβρίου 2018 από την εκκλησία του Αγίου Γεωργίου Λιανοκλαδίου.

Πηγή: www.lamiareport.gr

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Η μοναξιά και η απομόνωση βλάπτουν την υγεία, όσο οι χρόνιες παθήσεις

http://bit.ly/2Q2Zzmx

H μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση μπορεί να είναι τόσο επιζήμιες στην ανθρώπινη υγεία όσο νευροεκφυλιστικές ασθένειες, οι καρδιοπάθειες και άλλα χρόνια νοσήματα
Όσο κι αν ακούγεται απίστευτο, η μοναξιά και η απομόνωση βλάπτουν τον ανθρώπινο οργανισμό όσο οι χρόνιες παθήσεις, προειδοποιούν οι ειδικοί.


«Η εορταστική περίοδος μπορεί να «ενισχύσει» τα συναισθήματα της μοναξιάς, υποστηρίζει κορυφαία Βρετανή γιατρός που ενθαρρύνει τους ανθρώπους να να έρθουν να επαφή τις ημέρες αυτές με συγγενικά τους πρόσωπα και φίλους».

Όπως αναφέρει το δίκτυο «itv»,για την καθηγήτρια Έλεν Στοκς Λάμπαρντ, πρόεδρο της βρετανικής Βασιλικής Ένωσης Γιατρών, η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση μπορεί να είναι τόσο επιζήμιες στην ανθρώπινη υγεία όσο νευροεκφυλιστικές ασθένειες, οι καρδιοπάθειες και άλλα χρόνια νοσήματα.

Για το λόγο αυτό, προτρέπει τους ανθρώπους να είναι καλοί πολίτες και να έρθουν σε επαφή με φίλους και γείτονές με ουσιαστικό τρόπο.

«Κάθε γιορτή ή συγκέντρωση όπου οι άνθρωποι έρχονται σε επαφή, μπορεί είτε να μειώσει είτε να μεγεθύνει τα συναισθήματα της απομόνωσης και της μοναξιάς», τόνισε και πρόσθεσε:

«Οι άνθρωποι που είναι ήδη ευάλωτοι στη λεγόμενη «εποχιακή συναισθηματική διαταραχή» διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο τις ημέρες των εορτών. Σ’ έναν κόσμο όπου η επαφή με τον έξω κόσμο γίνεται περισσότερο παρά ποτέ με τα social media, ακούμε και βλέπουμε ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν έχουν κάποιον να τους κρατήσει το χέρι σε μια περίοδο προβλημάτων, σχολιάζει το βρετανικό δίκτυο.
Οι επισημάνσεις της Βρετανίδας γιατρού έρχονται λίγες ημέρες μετά την δημοσίευση στοιχείων του Γραφείου Εθνικής Στατιστικής, τα οποία έδειξαν πως η Βρετανία πλήττεται από μία επιδημία μοναξιάς.

Μίνα Αγγελίνη

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Τα απίστευτα οφέλη ενός ολιγόλεπτου ύπνου

http://bit.ly/2VbsxnY

Σε όλο τον κόσμο, σε ορισμένες πόλεις και περιοχές σκόπιμα σταματούν κάθε εργασία, έτσι ώστε οι υπάλληλοι να πάρουν έναν ολιγόλεπτο ύπνο και να ξεκουραστούν.
Ο σύντομος ύπνος στην πραγματικότητα είναι πολύ ωφέλιμος για την υγεία μας, γι’ αυτό αν βρείτε τον χρόνο να το κάνετε, κοιμηθείτε! Ο ολιγόλεπτος ύπνος θεωρείται ένα φυσιολογικό και αναπόσπαστο μέρος του κιρκαδιανού ρυθμού (κύκλος ύπνου-εγρήγορσης).
Τα επίπεδα συγκέντρωσης και ενέργειας δεν είναι τα ίδια κατά τη διάρκεια ολόκληρης της μέρας, ανεξαρτήτως αν κοιμηθήκατε όλο το βράδυ. Έτσι, αν θέλετε να φορτίσετε τις μπαταρίες σας και να έχετε ενέργεια, ένας σύντομος ύπνος μπορεί να κάνει θαύματα για εσάς.
Πολλές εταιρείες, συμπεριλαμβανομένης της Apple και της Google είναι μεταξύ των εταιρειών που επιτρέπουν στους εργαζομένους τους να κοιμηθούν για σύντομο χρονικό διάστημα, πριν συνεχίσουν το έργο τους. Ιατρικές μελέτες δείχνουν ότι ο σύντομος ύπνος ενισχύσει την συγκέντρωση, την παραγωγικότητα και την απόδοση.
Σε μια μελέτη, που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο Boulder του Κολοράντο διαπίστωσε ότι τα παιδιά που παρέλειπαν την ώρα του σύντομου ύπνου, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να υποφέρουν από έλλειψη χαράς και ενδιαφέροντος και βιώνουν προβλήματα υγείας, όπως άγχος, και έλλειψη δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων.
Το ίδιο ισχύει και για τους ενήλικες. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Berkeley ανακάλυψαν ότι οι ενήλικες που κοιμούνται ολιγόλεπτους ύπνους πιο συχνά, ενισχύουν τη λειτουργία της μνήμης και τις δεξιότητες μάθησης. Ο ύπνος επηρεάζει τον εγκέφαλο θετικά και επιτρέπει να επανεκκινήσει και να ανανεωθεί.
Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί ένας ολιγόλεπτος ύπνος;
Όπως ισχυρίζονται οι ειδικοί, ένας καλός σύντομος ύπνος πρέπει να διαρκεί 10 με 20 λεπτά, χρονικό διάστημα κατά το οποίο ο εγκέφαλος θα ανανεωθεί και η λειτουργία του θα βελτιωθεί σημαντικά. Ο σύντομος ύπνος είναι ελαφρύτερος και μικρότερος σε διάρκεια από τον βραδινό ύπνο, γι’ αυτό αποφύγετε να κοιμηθείτε πάνω από 20 λεπτά, μιας και μπορεί να νιώσετε έλλειψη οξυδέρκειας και κούραση.
Το ίδιο ισχύει και για ύπνο που διαρκεί πάνω από μια ώρα, καθώς το σώμα αρχίζει να βυθίζεται σε κανονικό ύπνο, και αν ξυπνήσετε θα νιώθετε περισσότερο κουρασμένοι από πριν.
1
Ωστόσο, ύπνος χρονικής διάρκειας περίπου 90 λεπτών, προορίζεται για άτομα που δεν μπορούν να κοιμηθούν καλά ή αρκετά κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Η διαδικασία του ύπνου ωφελεί τον οργανισμό και μας επιτρέπει να βελτιωθεί η δημιουργικότητα και η ικανότητα σκέψης. Γι’ αυτό κοιμηθείτε περισσότερο και παραμείνετε οξυδερκείς. Φυσικά, μη διαταράξετε τη κανονική ρουτίνα του βραδινού ύπνου.

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Εννιάχρονος δεν έμεινε ικανοποιημένος από τα δώρα του Άγιου Βασίλη και κάλεσε την αστυνομία!

http://bit.ly/2Q88Qdj


«Το μικρό αγόρι ήταν πολύ οργισμένο» είπαν οι αστυνομικοί που ερεύνησαν την… παραγγελία του, τα δώρα που πήρε και αποφάνθηκαν ότι ο Άγιος τα… μπέρδεψε
Ένας εννιάχρονος από τη Γερμανία, που δεν έμεινε ικανοποιημένος από τα δώρα που πήρε για τα Χριστούγεννα, κάλεσε την αστυνομία για να παραπονεθεί, προκαλώντας μια επέμβαση στην κατοικία του, σύμφωνα με το τοπικό αστυνομικό τμήμα.
Το αγοράκι, που ζει στο Τσέτελ, κοντά στη Βόρεια Θάλασσα, σχημάτισε χθες τον αριθμό έκτακτης ανάγκης της αστυνομίας.

Εκτός εαυτού, εξήγησε στους αστυνομικούς ότι δεν είχε πάρει κανένα από τα δώρα που είχε παραγγείλει για τα Χριστούγεννα.

«Οι αστυνομικοί έφθασαν και βρήκαν ένα μικρό αγόρι πολύ οργισμένο», εξήγησε εκπρόσωπος της τοπικής αστυνομίας τον οποίο επικαλείται η εφημερίδα Nordwest Zeitung.

Εκμεταλλευόμενοι το γεγονός ότι η χθεσινή ήταν μια πολύ ήρεμη μέρα, οι αστυνομικοί αποφάσισαν τότε να παίξουν το παιχνίδι: εξέταση του αρχικού καταλόγου, σύγκριση με τα δώρα που έλαβε τελικά ο μικρός και διαμεσολάβηση της οικογένειας.

Κατάφεραν έτσι να διευθετήσουν τη διαμάχη εξηγώντας στο παιδί πως ο Άγιος Βασίλης είχε πιθανότατα μπερδέψει την παραγγελία του με αυτήν ενός άλλου παιδιού…

Το αστυνομικό τμήμα του Όλντενμπουργκ, με το οποίο επικοινώνησε το Γαλλικό Πρακτορείο, δεν θέλησε να αποκαλύψει το περιεχόμενο του καταλόγου των δώρων που είχε ζητήσει το παιδί από την Άγιο Βασίλη.

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Εννιάχρονος δεν έμεινε ικανοποιημένος από τα δώρα του Άγιου Βασίλη και κάλεσε την αστυνομία!

http://bit.ly/2Q88Qdj


«Το μικρό αγόρι ήταν πολύ οργισμένο» είπαν οι αστυνομικοί που ερεύνησαν την… παραγγελία του, τα δώρα που πήρε και αποφάνθηκαν ότι ο Άγιος τα… μπέρδεψε
Ένας εννιάχρονος από τη Γερμανία, που δεν έμεινε ικανοποιημένος από τα δώρα που πήρε για τα Χριστούγεννα, κάλεσε την αστυνομία για να παραπονεθεί, προκαλώντας μια επέμβαση στην κατοικία του, σύμφωνα με το τοπικό αστυνομικό τμήμα.
Το αγοράκι, που ζει στο Τσέτελ, κοντά στη Βόρεια Θάλασσα, σχημάτισε χθες τον αριθμό έκτακτης ανάγκης της αστυνομίας.

Εκτός εαυτού, εξήγησε στους αστυνομικούς ότι δεν είχε πάρει κανένα από τα δώρα που είχε παραγγείλει για τα Χριστούγεννα.

«Οι αστυνομικοί έφθασαν και βρήκαν ένα μικρό αγόρι πολύ οργισμένο», εξήγησε εκπρόσωπος της τοπικής αστυνομίας τον οποίο επικαλείται η εφημερίδα Nordwest Zeitung.

Εκμεταλλευόμενοι το γεγονός ότι η χθεσινή ήταν μια πολύ ήρεμη μέρα, οι αστυνομικοί αποφάσισαν τότε να παίξουν το παιχνίδι: εξέταση του αρχικού καταλόγου, σύγκριση με τα δώρα που έλαβε τελικά ο μικρός και διαμεσολάβηση της οικογένειας.

Κατάφεραν έτσι να διευθετήσουν τη διαμάχη εξηγώντας στο παιδί πως ο Άγιος Βασίλης είχε πιθανότατα μπερδέψει την παραγγελία του με αυτήν ενός άλλου παιδιού…

Το αστυνομικό τμήμα του Όλντενμπουργκ, με το οποίο επικοινώνησε το Γαλλικό Πρακτορείο, δεν θέλησε να αποκαλύψει το περιεχόμενο του καταλόγου των δώρων που είχε ζητήσει το παιδί από την Άγιο Βασίλη.

via Blogger anatakti.gr