Daily Archives: Δεκέμβριος 24, 2018

Εικόνα

ΑΡΤΕΜΙΣ ΡΑΦΗΝΑ

https://ift.tt/eA8V8J

via Blogger anatakti.gr

Advertisements
Εικόνα

Βρυξέλλες: Άγνωστος πυροβόλησε με καλάσνικοφ σε εστιατόριο

http://bit.ly/2VfIIAW

Συναγερμός στο κέντρο της πόλης – Αναζητείται ο δράστης – Δεν υπάρχουν τραυματίες
Συναγερμός σήμανε νωρίς το πρωί στο κέντρο των Βρυξελλών από πυροβολισμούς.

Συγκεκριμένα, άγνωστος που κρατούσε ένα καλάσνικοφ, άνοιξε πυρ σε εστιατόριο που βρίσκεται στη λεωφόρο Louise.

Ο δράστης πυροβόλησε τρεις φορές και εξαφανίστηκε.

Η βελγική εφημερίδα Le Soir αναφέρει ότι δεν υπάρχουν αναφορές για τραυματισμούς, αλλά ο δράστης παραμένει ελεύθερος.

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Χανιά: Σκύλος δάγκωσε νεαρό στα γεννητικά όργανα

http://bit.ly/2Q0S13A

 Η ξαφνική επίθεση προκάλεσε φρικτούς πόνους στον 31χρονο που έπεσε αιμόφυρτος
στο έδαφος.  Δεν το πιστεύει ανθρώπου νους αυτό που συνέβη σε νεαρό Χανιώτη την περασμένη εβδομάδα. Ένα πίτμπουλ τον δάγκωσε στα γεννητικά όργανα, με αποτέλεσμα τον σοβαρό τραυματισμό του.

Όπως είπε ο ίδιος στο zarpanews.gr περιγράφοντας το περιστατικό, όλα ξεκίνησαν όταν πήγε για επαγγελματικό λόγο σε κατάστημα στα Χανιά. Όσο κουβέντιαζε με τον ιδιοκτήτη της επιχείρησης και του σκύλου, εντελώς ξαφνικά το πιτμπουλ του επιτέθηκε αρπάζοντας τον από τα γεννητικά όργανα και δαγκώνοντας τον με δύναμη.

Όπως ήταν φυσικό η ξαφνική αυτή επίθεση προκάλεσε φρικτούς πόνους στον 31χρονο Χανιώτη και έπεσε αιμόφυρτος στο έδαφος. Μεγάλη έκπληξη ωστόσο προκάλεσε η αντίδραση του ιδιοκτήτη ο οποίος άρχισε… να γελάει! Ευτυχώς ένας υπάλληλος του καταστήματος φάνηκε ότι κατάλαβε τη σοβαρότητα του περιστατικού και τον μετέφερε όσο πιο γρήγορα μπορούσε με το αυτοκίνητό του στο Νοσοκομείο Χανίων.

Εκεί, οι γιατροί μόλις είδαν το τραύμα, δεν μπορούσαν να πιστέψουν στα μάτια τους! Ήταν κάτι που δεν είχαν ξαναδεί, ενώ όπως μας είπε ο 31χρονος, ακόμα και η γιατρός που κλήθηκε να κάνει την συρραφή, ξέσπασε σε κλάματα!

Αμέσως μεταφέρθηκε στην Ουρολογική του Νοσοκομείου όπου λίγη ώρα αργότερα πραγματοποιήθηκε το χειρουργείο. Ο νεαρός Χανιώτης παρέμεινε στο νοσοκομείο μέχρι και την Πέμπτη. Οι γιατροί του έχουν συστήσει πλήρη ακινησία για τουλάχιστον ένα μήνα, ενώ φαίνονται αισιόδοξοι ότι θα υπάρξει πλήρης αποκατάσταση.

Ωστόσο ο νεαρός Χανιώτης όπως είναι φυσικό είναι σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση, προσπαθώντας και ο ίδιος να συνειδητοποιήσει τι συνέβη που παραλίγο να του προκαλέσει ανεπανόρθωτη ζημιά

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Ιστορική φωτο της Γης από το Διάστημα πριν από 50 χρόνια

http://bit.ly/2V4B5NH

«Η αυγή της Γης είναι το σύμβολο του πόσο εύθραυστο είναι το περιβάλλον μας»
λέει στην Repubblica ο Ιταλός αστροναύτης Ρομπέρτο Βιτόρι που έχει «πετάξει» τρεις φορές μέχρι τώρα στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό

Ήταν 24 Δεκεμβρίου του 1968 στις 18:00 (ώρα Ελλάδος) όταν οι αστροναύτες του «Απόλλων 8», απαθανάτισαν για πρώτη φορά τον πλανήτη μας από το διάστημα, ενώ βρίσκονταν σε τροχιά γύρω από τη Σελήνη.

«Η αυγή της Γης είναι το σύμβολο του πόσο εύθραυστο είναι το περιβάλλον μας» λέει στην Repubblica ο Ιταλός αστροναύτης Ρομπέρτο Βιτόρι που έχει «πετάξει» τρεις φορές μέχρι τώρα στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό.

«Αυτή η φωτογραφία της Γης, με γεμίζει με μια αίσθηση λύπης, επειδή έχω δει τη Γη από τον ISS, και από εκεί με θέα το γαλάζιο χρώμα, το οποίο μεταδίδει θετική ενέργεια. Αν μπορώ να ταυτιστώ με το εκείνους που τράβηξαν αυτή τη φωτογραφία, αντιλαμβάνομαι ένα διπλό συναίσθημα, τη μοναξιά του να είσαι τόσο μακριά από το πιο όμορφο μέρος στο ηλιακό σύστημα, τον μπλε πλανήτη μας, αλλά και τη γνώση για τις επιθέσεις που δέχεται το οικοσύστημα» λέει.

«Ακόμα και από τον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό, αυτό που βλέπουμε είναι, εντελώς διαφορετικό από την καθημερινή εμπειρία. Αν κοιτάξουμε τον ουρανό μοιάζει ατελείωτος, αλλά είναι μόνο 100 χιλιόμετρα μακριά. Ακόμη περισσότερο και με την τεχνολογική πρόοδο μας, θα πρέπει να βρούμε τρόπους να απομακρύνουμε τις ρυπογόνες δραστηριότητες έξω από το οικοσύστημα μας» προσθέτει ο Ιταλός αστροναύτης.

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Η ιστορία πίσω από το πιο διάσημο φιλί του πολέμου!

http://bit.ly/2Afm8zj

Το φιλί μιας νοσοκόμας και ενός ναύτη στην Times Square στους εορτασμούς για τη λήξη του Β’ Παγκοσμίου πολέμου, απαθανατίστηκε από έναν φωτογράφο και κέρδισε μία θέση στη παγκόσμια ιστορία.

Τη φωτογραφία τράβηξε ο φωτορεπόρτερ Alfred Eisenstaedt, και έγινε γνωστή σε όλο τον κόσμο όταν επιλέχθηκε από το περιοδικό LIFE. Η γυναίκα της φωτογραφίας είναι η Greta Zimmer Friedman, που τότε ήταν 21 ετών και εργάζονταν ως νοσοκόμα σε οδοντιατρείο και ο ναύτης ήταν ο George Mendosa. Ο γιος της Greta, o Joshua Friedman, ανακοίνωσε πως η μητέρα του απεβίωσε σε ηλικία 92 ετών σε νοσοκομείο του Ρίτσμοντ μετά από μία σοβαρή πνευμονία.

Πάντως κατά καιρούς πολλοί έχουν ισχυριστεί πως αυτοί είναι το ζευγάρι της διάσημης πλέον φωτογραφίας, με το ζεύγος Friedman – Mendosa να είναι το πιο αποδεκτό.

Όπως αναφέρει και το NBC, η ίδια η Friedman ποτέ δεν κατάλαβε πώς έγινε κομμάτι της ιστορίας, για το ίδιο το φιλί είχε δηλώσει πως δεν ήταν και τίποτα σπουδαίο και πως δεν ήταν καθόλου ρομαντικό, απλά μία κίνηση πανηγυρισμού.

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Κατάθλιψη: Η «μάστιγα του 21ου αιώνα» – Πάνω από 300 εκατ. ασθενείς παγκοσμίως

http://bit.ly/2SiCzC9

Σύμφωνα με στοιχεία, περισσότεροι από 300 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο υποφέρουν σήμερα από κατάθλιψη και 800.000 αυτοκτονούν κάθε χρόνο εξαιτίας της ψυχικής ασθένειας
Η ασθένεια της κατάθλιψης, αποκαλούμενη και «μάστιγα του 21ου αιώνα», κερδίζει συνεχώς έδαφος ανάμεσα στις σύγχρονες νόσους, πλήττοντας ανθρώπους ανεξάρτητα από φύλο, ηλικία, εθνικότητα και κοινωνικοοικονομική κατάσταση. Σύμφωνα με στοιχεία, περισσότεροι από 300 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο υποφέρουν σήμερα από κατάθλιψη και 800.000 αυτοκτονούν κάθε χρόνο εξαιτίας της ψυχικής ασθένειας. Το κύμα της νόσου σαρώνει και τη χώρα μας. Τα διαθέσιμα στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (2014) είναι αποκαλυπτικά για τις διαστάσεις της ασθένειας στον πληθυσμό: το 4,7% του πληθυσμού δηλώνει ότι έχει κατάθλιψη, ποσοστό που είναι αυξημένο κατά 80,8% σε σχέση με το ποσοστό του 2009 (ήταν 2,6%). Κατάθλιψη φέρεται να εμφανίζουν 3 στους 10 άνδρες και σχεδόν 7 στις 10 γυναίκες.

Τι είναι όμως η κατάθλιψη; «Στην ψυχιατρική ο όρος κατάθλιψη χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια ψυχική διαταραχή που έχει διακριτά συμπτώματα. Ανάλογα με τον τύπο της κατάθλιψης παρατηρούνται συμπτώματα, όπως θλίψη και στενοχώρια, ενοχές χωρίς αιτιολογία, αϋπνία ή αύξηση των ωρών του ύπνου, αύξηση ή ελάττωση της όρεξης για φαγητό, απαισιοδοξία και γενικά αρνητικές σκέψεις, αυξημένο άγχος, κόπωση, σωματικά ενοχλήματα από το νευρικό σύστημα, το γαστρεντερικό, προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης, αδυναμία λήψης αποφάσεων, ευχές θανάτου ή και -σε ακραίες μορφές- ψυχωσικά συμπτώματα» εξηγεί στο protothema.gr η ψυχίατρος, κυρία Παναγιώτα Δριμάλα.

Για την εμφάνιση της διαταραχής παίζουν ρόλο αρκετοί παράγοντες, αναφέρει η ειδικός και παραθέτει κάποιους εξ αυτών: οικονομική δυσχέρεια, ανεργία, μια σημαντική απώλεια ή ακόμη και οι κλιματολογικές αλλαγές μπορεί να επηρεάζουν την ψυχική υγεία των ανθρώπων. Επίσης, ρόλο παίζουν οι καθαρά βιολογικοί παράγοντες, όπως η ύπαρξη κληρονομικότητας από το ψυχιατρικό ιστορικό της οικογένειας ή η ύπαρξη μιας άλλης νόσου, είτε ψυχιατρικής (π.χ. μια διαταραχή προσωπικότητας, ένας εθισμός, μια ψύχωση) ή σωματικής (μια θυρεοειδοπάθεια, ένας καρκίνος, μια νευρολογική πάθηση, κ.α.).

Θεραπεύεται η κατάθλιψη; Αντιστρέφοντας το ερώτημα η κυρία Δριμάλα μας λέει τι συμβαίνει αν δεν θεραπευτεί η νόσος: «Αν δεν θεραπευθεί η κατάθλιψη, μπορεί να επηρεάσει πολλούς τομείς της ζωής. Μπορεί να επιφέρει έναν φαύλο κύκλο αρνητικής επανατροφοδότησης, για παράδειγμα να οδηγήσει σε έναν εθισμό ή να επιδεινώσει ένα σωματικό νόσημα, π.χ. μια στεφανιαία νόσο, να δυσκολέψει τις σχέσεις με άλλους ανθρώπους ή να οδηγήσει στην ανεργία. Στον αντίποδα αυτών, όμως, στέκεται το γεγονός πως η κατάθλιψη θεραπεύεται και μπορεί να είναι πλήρως ιάσιμη» επισημαίνει η ειδικός.

Διευκρινίζει δε πως μεγάλο ποσοστό ανθρώπων με κατάθλιψη σήμερα παραμένουν αδιάγνωστοι και τελικά αβοήθητοι, γιατί δεν απευθύνονται σε γιατρό. Ο ψυχίατρος θα διερευνήσει τα συμπτώματα, θα εξετάσει και θα εκτιμήσει τα αποτελέσματα των εξετάσεων και ανάλογα με τον τύπο της διαταραχής θα προτείνει θεραπεία.

«Υπάρχουν πολλά αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά φάρμακα που δρουν σε επίπεδο νευροδιαβιβαστών του εγκεφάλου και βοηθούν στην άρση των ανάλογων συμπτωμάτων. Ο ψυχίατρος επιλέγει ανάμεσα σε παλιά και νεότερα φάρμακα, ανάλογα με την ηλικία του θεραπευόμενου, την συνύπαρξη άλλων νοσημάτων και σύμφωνα με τις πιθανώς προηγηθείσες θεραπείες που έχουν εφαρμοστεί. Μια άλλη οδός προς την θεραπεία είναι η ψυχοθεραπεία. Συχνά, η τελευταία συνεπικουρεί τις βιολογικές θεραπείες, όπως π.χ. τη φαρμακοθεραπεία για ενίσχυση των αποτελεσμάτων. Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη και έχει αποτελέσει το εφαλτήριο για πολλά είδη ψυχοθεραπείας. Βασίζεται στην ψυχαναλυτική θεωρία η οποία υπέδειξε την ύπαρξη του «ασυνειδήτου» που επιφέρει κίνητρα, συγκρούσεις και δυνάμεις που επιδρούν στην συμπεριφορά του ανθρώπου. Μέσα από την καλύτερη κατανόηση του εαυτού και των ασυνείδητων συναισθηματικών συγκρούσεων επιτυγχάνεται άρση των συμπτωμάτων, ανακούφιση και ελπίδα» εξηγεί η κυρία Δριμάλα.

Ιδιαίτερη αναφορά κάνει η ειδικός και στην ηλεκτροσπασμοθεραπεία που στοχεύει και αυτή σε τροποποίηση βιολογικών παραμέτρων του εγκεφάλου. Απαιτεί νοσηλεία και αναισθησία, αλλά έχει πολύ καλά αποτελέσματα σε σοβαρές καταθλίψεις, όταν άλλες μέθοδοι δεν έχουν αποδώσει.

Επίσης, υπάρχει ο επαναληπτικός διακρανιακός μαγνητικός ερεθισμός ο οποίος εφαρμόζεται εδώ και 15 χρόνια παγκοσμίως. Η θεραπεία αυτή δεν έχει τις γνωστές παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών φαρμάκων και έπειτα από λίγες συνεδρίες επιτυγχάνεται πλήρης αποδρομή των συμπτωμάτων του άγχους και της κατάθλιψης.
«Παρότι η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή με συνεχώς αυξανόμενη συχνότητα εμφάνισης και με σοβαρές συνέπειες για την υγεία και ζωή του πάσχοντα, υπάρχουν σήμερα πολλές δυνατότητες θεραπείας που οδηγούν και σε πλήρη ίαση. Συνεπώς, ακόμα και για αυτούς που πάσχουν από τις σοβαρές μορφές της διαταραχής, υπάρχει διέξοδος και λύση» καταλήγει η ψυχίατρος.

Παναγιώτα Καρλατήρα 

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Τα μυστικά του instagram και ο ρόλος του στις επιχειρήσεις

http://bit.ly/2AhcGLT

Η κυρία Φλώρα Χατζηγιαννάκη διευθύνουσα σύμβουλος της Transcendence που ειδικεύεται στηn προώθηση εταιρειών και ατόμων και των υπηρεσιών τους στο instagram, μίλησε σχετικά με τα μυστικά του Instagram
Η πλέον ανερχόμενη δύναμη των μέσω κοινωνικής δικτύωσης είναι αδιαμφισβήτητα το instagram. Ήδη έχει ξεπεράσει σε χρήστες το twitter ενώ βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής από το facebook.

Ποιος άλλωστε δεν θαυμάζει να βλέπει τις ιστορίες του Νταν Μπιλζέριαν του επονομαζόμενου και «βασιλιά του instagram» ή της Ριάνα ή της Κιμ Καρντάσιαν;

Το instagram δίνει τη δυνατότητα στο χρήστη σε λίγα δευτερόλεπτα να ανεβάσει στον προσωπικό του λογαριασμό φωτογραφίες ή βίντεο με ένα μικρό σχόλιο. Τόσο οι φωτογραφίες όσο και το βίντεο μπορούν να επεξεργαστούν από το χρήστη με όσο το δυνατόν καλύτερα αποτελέσματα.

Με αυτό τον τρόπο οι χρήστες αποκτούν όχι «φίλους» όπως γίνεται με το facebook αλλά ακολούθους (followers). Όσο περισσότερο ακολούθους έχει κάποιος τόσο πιο ισχυρός εμφανίζεται στον διαδικτυακό κόσμο του instagram.

Φυσικά στον ψηφιακό αυτό κόσμο έχουν μπει δυναμικά, εκτός από μεμονωμένα άτομα και μικρές εταιρείες μέχρι πολυεθνικοί όμιλοι που θέλουν να πουλήσουν τα προιόντα και τις υπηρεσίες τους.

Η κυρία Φλώρα Χατζηγιαννάκη διευθύνουσα σύμβουλος της εταιρείας Transcendence (trgroup), που ειδικεύεται στο κομμάτι της προώθησης εταιρειών και ατόμων και των υπηρεσιών τους στο instagram, μίλησε στο protothema.gr σχετικά με τα μυστικά του Instagram και πως μπορούν οι εταιρείες και τα άτομα να αυξήσουν τους πραγματικούς ακολούθους τους.

Γιατί είναι σύνηθες πλέον φαινόμενο πολλές φορές να βλέπουμε κάποια άτομα, κυρίως, να έχουν εκατομμύρια ακολούθους με αρκετούς να είναι ψεύτικοι (fake).

«Τους τελευταίους δύο μήνες το instagram ανακοίνωσε ότι όλοι οι ψεύτικοι λογαριασμοί θα διαγράφονται από κάθε προφίλ καθώς και τα likes και τα comments. Είναι μία πολιτική που την περιμέναμε πολύ καιρό, διότι πάρα πολλές επιχειρήσεις αλλά και δημόσια πρόσωπα έχουν δημιουργήσει μία ψευδή εικόνα προς το κοινό τους! Ωστόσο η Transcendence σαν εταιρεία ακολουθεί όλα τα πρότυπα παγκοσμίως που χρειάζεται κάθε εταιρεία και κάθε δημόσιο πρόσωπο ώστε να προβληθεί και να δημιουργήσει μία πραγματική αλληλεπίδραση με τους ακολούθους του! Δημιουργούμε βήμα βήμα την εικόνα του πελάτη μας, το υλικό που θα χρησιμοποιήσει, τα κείμενα και στοχεύουμε το κοινό που πραγματικά χρειάζεται ώστε να προβάλλει τη σελίδα του!» επισημαίνει η κα Χατζηγιαννάκη.

Άλλωστε είναι γνωστό ότι το instagram βρίσκεται μια ανάσα από το facebook αφού εκατομμύρια χρήστες πλέον χρησιμοποιούν την πρώτη εφαρμογή για να είναι σε επαφή με τους ακολούθους τους. Αυτό το γνωρίζουν οι μεγάλες εταιρείες οι οποίες έχουν ρίξει το βάρος της προώθησης των προιόντων και υπηρεσιών τους στο instagram. «Η αλήθεια είναι ότι οι μεγάλοι συντελεστές των social media αυτό που δεν κατάφεραν να κάνουν με το facebook το έκαναν με την δημιουργία του instagram, με απώτερο σκοπό την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση παγκοσμίως μέσα σε λίγα λεπτά!

Αυτό δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι το instagram εκθρονίζει το facebook, ωστόσο το καθιστά μία πλατφόρμα όπου οι κοντινοί χρήστες έχουν μία επικοινωνία μεταξύ τους!

Το instagram αποκτά κάθε μέρα όλο και περισσότερη δύναμη επειδή εξυπηρετεί τις πραγματικές ανάγκες των χρηστών για επικοινωνία, μοιράζοντας τις εμπειρίες τους και τα συναισθήματα τους με οποιονδήποτε σε οποιοδήποτε σημείο του πλανήτη και αν βρίσκονται! Έτσι και οι επιχειρήσεις μπορούν να προβάλλουν τα προϊόντα τους ή τις υπηρεσίες τους πιο εύκολα, κάνοντας κερδοφόρες πωλήσεις μέσα από την πλατφόρμα αυτή σε αντίθεση με το facebook που γνωρίζαμε μέχρι σήμερα! Στον όμιλο Transcendence  έχουμε δημιουργήσει μία εξειδικευμένη υπηρεσία για το instagram δίνοντας την δυνατότητα σε εκατομμύρια επιχειρήσεις αλλά και σε μεμονωμένα άτομα, να αποκτήσουν το κοινό που επιθυμούν, να αλληλεπιδρούν μέσω αυτού και να φτάσουν πολύ εύκολα σε πωλήσεις».

Φυσικά στον ψηφιακό κόσμο του instagram υπάρχουν και πολλές παγίδες που θα πρέπει να προσέχουν οι χρήστες.

Η κυρία Χατζηγιαννάκη επισημαίνει: «Το instagram κρύβει αρκετές παγίδες, η μεγαλύτερη παγίδα είναι η δυνατότητα που προσφέρει σε όλους τους χρήστες να προωθήσουν τα προϊόντα τους με μικρό κόστος.

Αυτό είναι μοιραίο λάθος για την τσέπη της κάθε επιχείρησης διότι χωρίς έναν Marketing expert που θα δει, θα κρίνει και θα δημιουργήσει αυτό που πραγματικά χρειάζεται μία επιχείρηση ώστε να προβάλλει τα προϊόντα της. Θα εξοικονομήσει πολύ περισσότερα χρήματα από τις δαπάνες που θα κάνει ο καθένας μόνος του και θα έχει πολύ μεγαλύτερη απήχηση ως προς τον στόχο!

Μία άλλη μεγάλη παγίδα είναι ότι τα παγκόσμια πρότυπα που κυριαρχούν στο instagram έχουν δημιουργήσει μία εικόνα που όλοι προσπαθούν να την αντιγράψουν χάνοντας την προσωπική τους εικόνα. Οι επιχειρήσεις και τα δημόσια πρόσωπα φτάνουν στο σημείο να μην ξεχωρίζουν από τη μάζα με αποτέλεσμα να έχουν το ίδιο βαρετό προφίλ, απλά με διαφορετικές φωτογραφίες».

Η ανάπτυξη μιας εταιρείας στον ψηφιακό κόσμο προϋποθέτει δυναμικές και άμεσες λύσεις ώστε να καλυφθεί το συγκεκριμένο διαφημιστικό κομμάτι των καταναλωτών. «Η κάθε μέρα στον κόσμο της τεχνολογίας μας επιφυλάσσει και κάτι καινούριο! Είμαστε ενήμεροι καθημερινά για τις εξελίξεις της τεχνολογίας λαμβάνοντας κι εμείς μέρος δημιουργώντας νέες ιδέες, λογισμικά και ειδικούς αλγόριθμους που θα δίνουν την δυνατότητα σε όλους τους πελάτες μας να είναι πλήρως ενημερωμένοι και εκσυγχρονισμένοι με τις νέες τάσεις παγκοσμίως!

Στον όμιλο Transcendence αναλαμβάνουμε την δημιουργία της εικόνας του πελάτη που θα προβληθεί στον ψηφιακό κόσμο, παρέχοντας όλες τις υπηρεσίες και δίνοντας την ευκαιρία να οργανωθούν και να προβληθούν με τον καλύτερο τρόπο! Οι υπηρεσίες που προσφέρουμε απευθύνονται όχι μόνο σε επιχειρήσεις αλλά και σε ιδιώτες!

Οι λύσεις που προτείνουμε είναι πάντα σύμφωνα με τις ανάγκες του εκάστοτε πελάτη ,αποφασίζοντας από κοινού τον τρόπο που θα διαφοροποιηθεί από την αγορά, κάνοντας το Brand του γνωστό προς το ευρύ κοινό.  Έτσι λοιπόν, αναφερόμενοι στις επιχειρήσεις προτείνουμε την διαμόρφωση της εταιρικής εικόνας, κατασκευή ιστοσελίδας, e-shop ή  δημιουργία application καθώς και crm software.

Αφού ολοκληρωθεί η δημιουργία της ταυτότητας του πελάτη ακολουθεί το κομμάτι της φωτογράφισης και βιντεοσκόπησης που είναι ο αμεσότερος τρόπος προβολής στα ψηφιακά μέσα! Αμέσως μετά προωθείται στο τμήμα marketing στοχεύοντας το κοινό και προωθώντας την επιχείρηση σε έντυπα και ψηφιακά μέσα» καταλήγει η κυρία Χατζηγιαννάκη.

Βασίλης Γούλας 

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Στο άδειο σου στομάχι, σκόρδο ρίξε!

http://bit.ly/2SiOTCd


Η παραπάνω προτροπή μπορεί να μην σου ακούγεται και τόσο… νόστιμη, είναι ωστόσο θαυματουργή για τον οργανισμό σου. Ναι.
Το σκόρδο κάνει πολύ καλό στον οργανισμό όταν καταναλώνεται σκέτο και με άδειο στομάχι καθώς μετατρέπεται σε ένα ισχυρό, φυσικό αντιβιοτικό.

Όσοι πάσχουν από υπέρταση γνωρίζουν από πρώτο χέρι ότι το σκόρδο μειώνει άμεσα τα συμπτώματα. Βοηθά επίσης στην καλή κυκλοφορία του αίματος, του ήπατος και της ουροδόχου κύστης, προστατεύει από καρδιακά προβλήματα, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για προβλήματα του στομάχου, όπως η διάρροια, διεγείρει την όρεξη ενώ βοηθάει στον καλύτερο έλεγχο του στρες, μειώνοντας την ποσότητα οξέων του στομάχου που παράγονται όταν αυτό χτυπήσει κόκκινο.

Για όλους τους παραπάνω λόγους, λοιπόν, μη διστάζεις να τρως μία σκελίδα σκόρδο πριν από το πρωινό σου γεύμα! Αν μάλιστα το τελευταίο είναι γάλα, τότε δεν χρειάζεται να σκας και για την άσχημη γεύση που θα σου έχει αφήσει στο στόμα το σκόρδο, διότι τα λιπαρά του γάλακτος έχουν την ικανότητα να την εξουδετερώνουν (εντάξει, όχι 100%, αλλά σε μεγάλο βαθμό…).

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

8 γιατροσόφια της γιαγιάς που όντως “πιάνουν”!

http://bit.ly/2SdxAT4


Μπορεί η γιαγιά σου να μην είχε το Internet για να ψάχνει για τις καλύτερες μεθόδους ώστε να γιατρέψει μια ασθένεια, αλλά ήξερε πώς με υλικά που είχε σπίτι της να ανακουφίζει τον πόνο της οικογένειάς της.
Μπορεί το ξεμάτιασμα να μην ξέρουμε εάν όντως λειτουργεί, ωστόσο πολλά από τα γιατροσόφια των παππούδων μας έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι μπορούν να καταπραύνουν τον πόνο που προκαλούν πολλές απλές ασθένειες.

arrwstia
1. Κρυολόγημα
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Chest η κοτόσουπα της γιαγιάς μπορεί να περιέχει μια σειρά από ουσίες με ήπιες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος. Επιπλέον, η θερμότητα μπορεί να βοηθήσει στην ελάττωση της συμφόρησης αυξάνοντας τη ροή της βλέννας.

ponolaimos arrwsti kopela
2. Πονόλαιμος
Μπορεί να μην είναι ό,τι πιο νόστιμο κυκλοφορεί εκεί έξω, αλλά η γιαγιά είχε δίκιο: Το αλατόνερο μπορεί να ανακουφίσει από τον πονόλαιμο σύμφωνα με την κλινική Mayo. Επίσης, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Preventive Medicine διαπίστωσε ότι οι γαργάρες μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στην πρόληψη λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

3. Εγκαύματα
Η γιαγιά είχε πάντα φρέσκο γάλα στην κουζίνα της και πολύ πιθανό να σού έχει μείνει και εσένα αυτή η συνήθεια. «Οι πρωτεΐνες του γάλακτος έχουν αντιφλεγμονώδη δράση», λέει η Arielle Kauvar, διευθύντρια του New York Laser & Skin Care και κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στο New York University School of Medicine. «Βύθισε μια πετσέτα σε ένα μπολ με μίγμα από ίση ποσότητα γάλακτος και νερού. Ακούμπησε τις κομπρέσες στην περιοχή για 10-15 λεπτά», συμβουλεύει.

ponos-stin-koilia
4. Ναυτία
Φτιάξε τσάι, βάζοντας φέτες φρέσκου τζίντζερ σε βραστό νερό. «Πρόσθεσε λίγη καστανή ζάχαρη και πιες το για να ανακουφιστείς από τη ναυτία», λέει o βελονιστής Jeff Gould.

5. Τσιμπήματα
Τρίψε ένα παγάκι στην περιοχή για να μειώσεις τον κνησμό και το πρήξιμο. Τόσο απλό, τόσο αποτελεσματικό!

kryo gynaika arrwstia
6. Πυρετός
«Ο πυρετός δεν είναι ο εχθρός. Υποδηλώνει ότι το σώμα σας προσπαθεί να σκοτώσει τον ιό ή τα βακτήρια», λέει ο Deeter. Για να νιώσεις καλύτερα προτείνει αυτό που θα πρότεινε και όποια γιαγιά και αν ρωτούσες: Ένα χλιαρό μπάνιο και δροσερές κομπρέσες στο μέτωπο.

7. Βήχας
Κλινικές μελέτες www.ncbi.nlm.nih.gov έχουν δείξει ότι ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι 30 λεπτά πριν τον ύπνο μπορεί να μειώσει τον βήχα σε παιδιά ηλικίας μεγαλύτερης των δύο ετών. Αυτό πιάνει και εμάς, σωστά;

8. Έκζεμα και ξηροδερμία
Η βρώμη δεν είναι μόνο για το πρωινό σου. Έρευνα δημοσιευμένη στο Journal of Drigs in Dermatology επιβεβαίωσε ότι έχει όντως ενυδατικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές που βοηθούν με τον κνησμό. Γέμισε λοιπόν την μπανιέρα σου, ρίξε λίγη βρώμη, απόαλυσε το μπάνιο σου για είκοσι λεπτάκια και βγες με την πιο ενυδατωμένη επιδερμίδα που είχες ποτέ.

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Wham! – Last Christmas (Official Video)

https://ift.tt/eA8V8J

via Blogger anatakti.gr