Daily Archives: Σεπτεμβρίου 25, 2018

Εικόνα

Η δίαιτα της χούφτας: Ο πιο εύκολος τρόπος να χάσεις βάρος

https://ift.tt/2QXqwJW


Έχεις βαρεθεί και εσύ να ζυγίζεις γραμμάριο γραμμάριο το τυρί και το κρέας προκειμένου να χάσεις βάρος;
Αν ναι τότε η μέθοδος αδυνατίσματος της Δανέζας διατροφολόγου, Σούζι Γουένγκελ είναι για σένα!
Πέρα από το ότι βοήθησε την ίδια να χάσει 38 κιλά σε 10 μήνες, κατάφερε να γίνει και ανάρπαστη στη Δανία και τη Βρετανία, με το βιβλίο της να έχει ήδη μεταφραστεί σε 8 γλώσσες.

Ο λόγος για τη δίαιτα Scandi Sense Diet. «Θα χρησιμοποιήσετε τις παλάμες των χεριών σας για να μετρήσετε την ποσότητα φαγητού που πρέπει να φάτε. Μπορείτε να φάτε έως και 4 χούφτες τροφής για κάθε γεύμα», εξηγεί η διατροφολόγος. Επειδή το μέγεθος της παλάμης σχετίζεται συχνά με το πως έχουμε «κατασκευαστεί», δηλαδή το ύψος και το βάρος μας, η συγκεκριμένη μέθοδος μέτρησης θα βοηθήσει τις γυναίκες να μην ξεπερνούν τις 1.500 θερμίδες την ημέρα και τους άνδρες τις 2.000. Αν τα φαγητά προετοιμάζονται σύμφωνα με τις αρχές τις δίαιτας, τότε κάποιος μπορεί να χάσει κατά μέσο όρο 400 μέχρι και 800 γραμμάρια την εβδομάδα.

Ας δούμε όμως αναλυτικά τι θα πρέπει να περιέχει κάθε γεύμα:

Χούφτα 1 και 2: Λαχανικά
Από διάφορα λαχανικά και πράσινες σαλάτες παίρνουμε την ποσότητα του καλού υδατάνθρακα που χρειαζόμαστε. Για ένα γεύμα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε δύο χούφτες.

Χούφτα 3: Πρωτεΐνη
Κρέας, κοτόπουλο, αβγά, οστρακοειδή, τυρί χαμηλών λιπαρών και όσπρια είναι οι πρωτεΐνες που πρέπει να αποτελούνται τα γεύματα. Η συγκεκριμένη χούφτα πρέπει να περιλαμβάνεται σε τουλάχιστον δύο με τρία γεύματά σας καθημερινά. Επεξεργασμένες πρωτεΐνες όπως το ζαμπόν, το σαλάμι και το μπέικον πρέπει να είναι περιορισμένες.

Χούφτα 4: Υδατάνθρακες
Ψωμί, δημητριακά, ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες, φρούτα και μούρα. Αν θέλετε να την αντικαταστήσετε, μπορείτε να φάτε ακόμη μία χούφτα με λαχανικά ή μισή χούφτα με πρωτεΐνη.

Με τα λιπαρά τι γίνεται;
Σύμφωνα με τις οδηγίες της διατροφολόγου, επιτρέπεται να καταναλώνετε 1-3 κουταλιές της σούπας λιπαρών, όπως ελαιόλαδο, καρύδια, μαγιονέζα, αβοκάντο, πέστο, βούτυρο, κρέμα γάλακτος, λιπαρό τυρί και μαύρη σοκολάτα, σε κάθε γεύμα.

Πρόκειται για την ιδανική δίαιτα αν δεν θέλεις να στερείσαι…
Και αυτό γιατί μπορείς να καταναλώσεις έως και 300 ml γαλακτοκομικών προϊόντων την ημέρα συν τα παραπάνω. Ωστόσο αυτά τα 300 ml πρέπει να έχουν περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες 3,5% ή περιεκτικότητα μέχρι 5γρ. σάκχαρα ανά 100 γραμμάρια προϊόντος. Πέρα από την απαραίτητη ποσότητα νερού που πρέπει να πίνεις τη μέρα (1-1½ λίτρα), επιτρέπεται να καταναλώνεις και όσο μαύρο καφέ, τσάι και light αναψυκτικά θέλεις.Οσον αφορά το αλκοόλ, ένα ποτήρι κρασί ή μία μπύρα επιτρέπεται μια φορά την εβδομάδα. Παρόλο που ουσιαστικά δεν απαγορεύεται τίποτα σε αυτή την δίαιτα υπάρχουν μερικά τρόφιμα, όπως το κέικ, τα παγωτά, τα πατατάκια και τα κοκτέιλ, που πρέπει να απολαύσετε σε περιορισμένες ποσότητες.

Από: OliveMagazine

via Blogger anatakti.gr

Advertisements
Εικόνα

«Ψάχνουν» bitcoin στα υπόγεια του ΚΕΕΛΠΝΟ

https://ift.tt/2OPOq90

Μια απίστευτη καταγγελία για τον εντοπισμό μηχανημάτων δημιουργίας bitcoin με τη μέθοδο «mining» στο εργαστήριο του ΚΕΕΛΠΝΟ στη Βάρη φέρνει στο φως το «ΘΕΜΑ» – Ποιοι έστησαν την κομπίνα, ποιοι άλλοι εμπλέκονται και γιατί κινδύνεψαν να πάρουν φωτιά οι εγκαταστάσεις!
Τον Μάιο του 2018 ο δισεκατομμυριούχος και γκουρού των επενδύσεων Γουόρεν Μπάφετ δηλώνει ότι τα κρυπτονομίσματα δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια φούσκα και επισημαίνει με μεγάλη βεβαιότητα ότι «θα υπάρξει κακό τέλος για το bitcoin».

Στα τέλη Αυγούστου, όμως, το bitcoin δίνει τη δική του απάντηση: ξεπερνά το επίπεδο των 6.800 δολαρίων, ανακάμπτοντας από τη μεγάλη πτώση που ξεκίνησε στις αρχές του χρόνου, ρίχνοντας την τιμή του από τα 19.000 στα 4.000 δολάρια, ενώ την ίδια στιγμή το Διαδίκτυο γεμίζει με εντυπωσιακές φωτογραφίες από τα εγκαίνια μιας γιγαντιαίας φάρμας εξόρυξης κρυπτονομισμάτων στη Ρωσία. Η παγκόσμια τρέλα για τον εντοπισμό του ψηφιακού νομίσματος έχει φτάσει και στην Ελλάδα και, όπως θα διαβάσετε παρακάτω, έχει εισχωρήσει στα έγκατα δημόσιων κτιρίων και οργανισμών, καθώς επιτήδειοι τοποθετούν στις εγκαταστάσεις ειδικά μηχανήματα απαραίτητα για τη δημιουργία του κρυπτονομίσματος. Με απλά λόγια, κλέβουν ρεύμα σε μεγάλες ποσότητες για να δημιουργήσουν bitcoin.

Η καταγγελία

Την περασμένη Δευτέρα, 17 Σεπτεμβρίου, κατατέθηκε στη διοίκηση του ΚΕΕΛΠΝΟ υπόψη του προέδρου του φορέα του υπουργείου Υγείας Θεόφιλου Ρόζενμπεργκ και με την ένδειξη «Επείγον» καταγγελία εργαζόμενου στο Κεντρικό Εργαστήριο Δημόσιας Υγείας (ΚΕΔΥ) στη Βάρη, που υπάγεται στο ΚΕΕΛΠΝΟ. Η καταγγελία αφορά στον εντοπισμό μηχανημάτων δημιουργίας bitcoin στον χώρο του μηχανοστασίου.

Σύμφωνα λοιπόν με το περιεχόμενο της καταγγελίας που φέρνει στο φως το «ΘΕΜΑ», στις 31 Αυγούστου 2018 ο υπεύθυνος κτιρίου του ΚΕΔΥ στη Βάρη και ένας υπάλληλος που κάποια περίοδο εκτελούσε προσωρινά χρέη υπεύθυνου ζήτησαν προφορικά από τον ηλεκτρολόγο του κτιρίου την προσωρινή τοποθέτηση ενός πολύπριζου σε χώρο του μηχανοστασίου. Πρόκειται για χώρο που ελέγχεται διαρκώς από τους ηλεκτρολόγους λόγω της ύπαρξης αντλιοστασίου και κλιματιστικής μονάδας. Η τοποθέτηση του πολύπριζου, όπως εξήγησαν οι δυο άνθρωποι του κτιρίου στον ηλεκτρολόγο, έχει να κάνει με την τοποθέτηση δύο server.

Την 1η Σεπτεμβρίου οι ηλεκτρολόγοι τοποθετούν τρεις ασφάλειες και ρελέ διαφυγής καθώς και ένα πολύπριζο, ενώ τα υλικά, σύμφωνα με το περιεχόμενο της καταγγελίας, τα προμηθεύει ο υπάλληλος του κτιρίου με τις αναβαθμισμένες αρμοδιότητες.


Η καταγγελία υπαλλήλου του ΚΕΕΛΠΝΟ για τον εντοπισμό των μηχανημάτων «εξόρυξης» bitcoin. Ο υπάλληλος περιγράφει αναλυτικά την επικοινωνία που είχε με τους ανθρώπους του εργαστηρίου, οι οποίοι του ζήτησαν να μην πολυμπαίνει στον χώρο μετά την τοποθέτηση των ειδικών υπολογιστών, απαίτηση που κίνησε τις υποψίες του

Στις 5 Σεπτεμβρίου οι ηλεκτρολόγοι παίρνουν εντολή να τοποθετήσουν ακόμη δύο πολύπριζα και μια πρίζα σούκο.
Την ίδια μέρα ενημερώνονται από τους δυο άνδρες, τον υπεύθυνο του κτιρίου και τον υπάλληλο, ότι πρέπει να παραχωρήσουν κλειδιά του μηχανοστασίου για να μπορούν να επισκέπτονται τον χώρο μόνοι τους χωρίς τη συνοδεία των ηλεκτρολόγων ή να αλλάξουν την κλειδαριά και να πάρει από ένα κλειδί ο καθένας.
«Επίσης μας συνέστησαν προφορικά και μας έβαλε σε υποψίες ότι κάτι κρυφό γίνεται, να μην πολυμπαίνουμε μέσα στον χώρο», αναφέρει ο ηλεκτρολόγος του ΚΕΔΥ στην έγγραφη καταγγελία του προς τη διοίκηση του ΚΕΕΛΠΝΟ.

Στις 6 Σεπτεμβρίου, όμως, η ομάδα των ηλεκτρολόγων ζητά προφορικά να δοθεί γραπτώς η αίτηση για την τοποθέτηση των επιπλέον παροχών ρεύματος στον χώρο, διαφορετικά θα απομακρυνθούν άμεσα.

Είκοσι τέσσερις ώρες αργότερα, οι δύο αρμόδιοι του κτιρίου στέλνουν γραπτώς την αίτηση, αλλά μη πρωτοκολλημένη, στο γραφείο συντήρησης έχοντας βάλει μόνο τις υπογραφές τους.

Την ίδια μέρα, μεταξύ 16.30 και 17.00, ο ένας εκ των ηλεκτρολόγων συναντιέται με έναν εκ των δυο υπεύθυνων του κτιρίου στο γραφείο του και του επιστρέφει την αίτηση, ζητώντας του να πάρει αριθμό πρωτοκόλλου.

«Η αίτηση με αριθμό πρωτοκόλλου δεν μου έχει σταλεί ακόμα», επισημαίνει στην καταγγελία του.

«Την ίδια μέρα ξεκινά και η λειτουργία των άγνωστων μηχανημάτων που εγκαταστάθηκαν από τον Κ. στον συγκεκριμένο χώρο, τα οποία έκαναν υπερβολικό θόρυβο και θερμαίνονταν υπερβολικά. Το γεγονός μάς ανησύχησε και παρακολουθούσαμε τον χώρο πολύ συχνά», συμπληρώνει.
Εκαιγε η πόρτα

Στις 12 Σεπτεμβρίου και ώρα 19.35 ο ηλεκτρολόγος βάρδιας ενημερώνει τον προϊστάμενό του ηλεκτρολόγο ότι και τα δομικά στοιχεία του χώρου έχουν θερμανθεί υπερβολικά από τη λειτουργία των άγνωστων μηχανημάτων και η ανησυχία εντάθηκε διότι ο χώρος δεν είχε πρόβλεψη για ψυκτική μονάδα και τοπική κατάσβεση. Φοβήθηκαν δηλαδή ότι υπήρχε περίπτωση πυρκαγιάς και ότι αν συνέβαινε αυτό στο εργαστήριο του ΚΕΕΛΠΝΟ, το οποίο είναι γεμάτο εύφλεκτα υλικά, θα καιγόντουσαν ζωντανοί. «Πιάσαμε την πόρτα και διαπιστώσαμε ότι έκαιγε από την υπερβολική θερμότητα», λένε οι ηλεκτρολόγοι που εξέτασαν τον χώρο. «Η θερμοκρασία μάλιστα είχε φτάσει τους 42 βαθμούς», προσθέτουν.

Για την κατάσταση στην οποία βρισκόταν το μηχανοστάσιο ενημέρωσε και ο φύλακας του κτιρίου, σύμφωνα πάντα με το περιεχόμενο της καταγγελίας. Τότε ο πρώην προσωρινός υπεύθυνος του κτιρίου, ο Κ., έδωσε εντολή να αφήνουν ανοιχτό ένα παράθυρο όλη τη νύχτα.

«Στις 19.43 επικοινώνησα τηλεφωνικώς με τον υπεύθυνο του κτιρίου, τον Π., για να του ανακοινώσω την ανησυχία μου για τη μεγάλη θέρμανση του χώρου και για τον θόρυβο που προκαλούν τα εγκαταστημένα μηχανήματα στον χώρο. Επίσης του ζήτησα ξανά την πρωτοκολλημένη αίτηση που περίμενα. Στη συνέχεια μου είπε ότι δεν συμφωνεί με τη λειτουργία των μηχανημάτων και ας κανονίσει για τη συνέχιση της παρουσίας τους και λειτουργίας τους στο χώρο ο κ. Κ με τον πρόεδρο του ΚΕΕΛΠΝΟ», αναφέρει στην καταγγελία του ο ηλεκτρολόγος.

Οι ηλεκτρολόγοι όμως δεν μένουν με σταυρωμένα τα χέρια και την ίδια μέρα βιντεοσκοπούν τον χώρο και φωτογραφίζουν τα μηχανήματα και τους κωδικούς τους. Στη συνέχεια κάνουν αναζήτηση στο Διαδίκτυο και ανακαλύπτουν ότι τα εν λόγω μηχανήματα χρησιμοποιούνται για mining, δηλαδή δημιουργία κρυπτονομισμάτων, και ότι για να το επιτύχουν αυτό καταναλώνουν πολύ ρεύμα. Οι φωτογραφίες και το βιντεοσκοπημένο υλικό στάλθηκαν αμέσως στον υπεύθυνο της εταιρείας που είναι αρμόδιος για τη συντήρηση και τη λειτουργία του τηλεπικοινωνιακού εξοπλισμού προκειμένου να τους ενημερώσει αν γνωρίζει τα συγκεκριμένα μηχανήματα κι αν αυτά αποτελούν μέρος του εξοπλισμού του ΚΕΔΥ.

«Η απάντησή του επιβεβαίωσε τις πληροφορίες μου και αμέσως επικοινώνησα με τον νομικό σύμβουλο της επιχείρησής μου για τα περαιτέρω», λέει στην καταγγελία του ο υπεύθυνος των ηλεκτρολόγων.


Οι ηλεκτρολόγοι βιντεοσκοπούν τον χώρο και φωτογραφίζουν τα μηχανήματα και τους κωδικούς τους.

Εξαφανίστηκαν τα μηχανήματα

Στις 13/9 ο πρώην προσωρινός υπεύθυνος του κτιρίου, δηλαδή ο άνθρωπος που κίνησε τις διαδικασίες για να μπουν τα ύποπτα μηχανήματα, σύμφωνα με την καταγγελία, επικοινώνησε με συνεργάτη του ηλεκτρολόγου, ο οποίος βρισκόταν στο κτίριο του ΚΕΕΛΠΝΟ στο Μαρούσι για να τον ρωτήσει αν είναι υποχρεωτικό η αίτηση να έχει αριθμό πρωτοκόλλου.

«Κατόπιν συζήτησαν για τα παραπάνω μηχανήματα και ο συνεργάτης μου ζήτησε ενημέρωση για τον λόγο που τοποθετήθηκαν στον συγκεκριμένο χώρο και για την εργασία που εκτελούν», λέει ο ηλεκτρολόγος στην καταγγελία του.

«Ο Κ. του απάντησε ότι είναι δεύτερο back up για τα αρχεία του κτιρίου και ότι έχει γνώση του θέματος και ο πρόεδρος του ΚΕΕΛΠΝΟ, ο κ. Ρόζενμπεργκ», συμπληρώνει.

Την ίδια κιόλας μέρα, γύρω στις 11 το πρωί και ενώ οι ηλεκτρολόγοι παρακολουθούν την κατάσταση στο μηχανοστάσιο κάθε μία ώρα, ο χώρος ξαφνικά είχε πάψει να θερμαίνεται και τα μηχανήματα είχαν απομακρυνθεί. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο πρώην προσωρινά υπεύθυνος του κτιρίου απομακρύνθηκε από το κτίριο της Βάρης και μεταφέρθηκε προσωρινά στα κεντρικά στο Μαρούσι …

Όπως εξηγεί στο «ΘΕΜΑ» ο ειδικός επί των κρυπτονομισμάτων Βασίλης Τζάνογλος, τα μηχανήματα που εντοπίστηκαν στο μηχανοστάσιο του ΚΕΔΥ είναι μηχανήματα που κάνουν mining, δηλαδή ακολουθούν τη διαδικασία που χρειάζεται για να δημιουργηθούν τα bitcoin. Συγκεκριμένα, πρόκειται για μηχανήματα της εταιρείας Whatsminer, τύπου Μ3v2, τα οποία καταναλώνουν 0,17 kw /Th.

Τα μηχανήματα αυτά καταναλώνουν τεράστιες ποσότητες ενέργειας, γι’ αυτό και σε πολλές περιοχές του κόσμου η διαδικασία του mining (εξόρυξης του Bitcoin) δεν είναι επικερδής γιατί το κόστος της ηλεκτρικής ενέργειας που καταναλώνεται για τη δημιουργία ενός μπλοκ είναι μεγαλύτερο από την ίδια την ανταλλακτική αξία των bitcoin που δημιουργούνται.

Μία ακόμη παρενέργεια της λειτουργίας αυτών των μηχανημάτων είναι η έκλυση τεράστιας θερμότητας, γι’ αυτό και απαιτείται κατά τη λειτουργία τους η ύπαρξη κλιματισμού ή άλλων συστημάτων απαγωγής της θερμότητας.

Φρίξος Δρακοντίδης 

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Απίστευτο κόλπο Εφοριακών στα Τρίκαλα: Έμπαιναν… σαν μελλόνυμφοι σε φωτογραφεία!

https://ift.tt/2QVfPYx

Ζητώντας να δουν προηγούμενες δουλειές τους, οι εφοριακοί τους σταμάτησαν και ζήτησαν να βγάλουν όλα τα παραστατικά
Σωρεία φορολογικών παραβάσεων αποκάλυψε ο έλεγχος εφοριακών σε φωτογραφεία της πόλης στα Τρίκαλα.


Σύμφωνα με το τοπικό μέσο trikalavoice.gr, ένας άντρας και μια γυναίκα παρουσιάστηκαν σε ορισμένα φωτογραφεία της πόλης, προσποιούμενοι πως είναι ζευγάρι και… μελλόνυμφοι, οι οποίοι ενδιαφέρονται για τη φωτογράφηση και βιντεοσκόπηση του γάμου τους. Ζήτησαν να δουν προηγούμενες δουλειές των φωτογράφων, οι οποίοι με χαρά μεγάλη και προθυμία τους παρουσίασαν τα άλμπουμ τους.

Κάποια στιγμή οι εφοριακοί τους σταμάτησαν και ζήτησαν να βγάλουν όλα τα παραστατικά (τιμολόγια από τα Μυστήρια κλπ.).

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με τη θέρμανση ανοιχτή

https://ift.tt/2IgcZtk


Το αιώνιο πρόβλημα όλων των ανθρώπων είναι πως θα βρουν λίγη δροσιά το καλοκαίρι και πως θα ζεσταθούν το χειμώνα.
Και ποιος δεν ξετρελαίνεται για την αίσθηση που δίνει ένα απαλό πάπλωμα, ένα κρύο πρωινό του χειμώνα, καθιστώντας το απίστευτα δύσκολο να σηκωθεί και να πάει για δουλειά!

Όσο και αν λατρεύετε την ζεστή αίσθηση που προσφέρει το καλοριφέρ δίπλα στο κρεβάτι σας το χειμώνα, μια έρευνα αποκαλύπτει πως αυτό δεν συνιστάται!

Μια έρευνα που διεξήχθη από την εταιρεία κρεβατιών, Slumberdown, διαπίστωσε ότι 46% των ανθρώπων που κοιμούνται με τη θέρμανση ανοιχτή δίπλα τους, το πρωί αισθάνονται άρρωστοι, ενώ το 37% αναφέρει ότι παρουσιάζει συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, ξηροστομία και αφυδάτωση. Ένας στους πέντε ανθρώπους δήλωσε επίσης ότι ξυπνά κατά τη διάρκεια της νύχτας ιδρωμένος.

Ο καθηγητής Jason Ellis, ο οποίος είναι ειδικός ύπνου στην Slumberdown, δήλωσε ότι το πρόβλημα είναι ότι οι άνθρωποι συχνά πηγαίνουν στο κρεβάτι τους νιώθοντας άνετα με τη θερμοκρασία, αλλά έτσι δεν επιτρέπουν τις φυσικές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Σύμφωνα με την Deadline News, ο ίδιος ανέφερε: «Τα σώματά μας δουλεύουν πολύ κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ως μέρος αυτής της διαδικασίας, η θερμοκρασία του σώματος αλλάζει κατά τη διάρκεια της νύχτας και τείνουμε να κρυώνουμε όταν πλησιάζει η ώρα του ύπνου και στη συνέχεια να ζεσταινόμαστε φυσικά μέχρι το πρωί.

«Ως εκ τούτου, πηγαίνουμε για ύπνο ζεστοί και χαλαροί, αλλά όπως δείχνουν οι έρευνες, ξυπνάμε ενοχλημένοι από τη ζέστη. Το κλειδί είναι να είστε άνετοι όταν πηγαίνετε στο κρεβάτι σας και να μένετε έτσι όλη τη νύχτα».

Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι 51% των ανθρώπων δεν αλλάζει το πάπλωμα τους όταν κάνει πολύ κρύο, αλλά το 70% δήλωσε ότι θα προτιμούσαν να το κάνουν αυτό παρά να αφήσουν τη θέρμανση αναμμένη.

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Έχασε όλα του τα χρήματά στο χρηματιστήριο και ζει μόνος σε ένα νησί εδώ και 20 χρόνια

https://ift.tt/2QXV3Yk

Ένας πρώην εκατομμυριούχος ζει εδώ και 20 χρόνια μόνος του σε ένα νησί στα ανοιχτά του Κέιπ Γιορκ, στην Αυστραλία.
O Ντέιβιντ Γκλασίν την δεκαετία του 1980 ήταν εκατομμυριούχος με την περιουσία του να ανέρχεται στα 28,4 εκατ. δολάρια. Ήταν πρόεδρος μιας εταιρείας που δραστηριοποιούνταν στον τομέα της εξόρυξης χρυσού, στην Νέα Γουϊνέα.

Την «Black Tuesday» (γνωστή στον υπόλοιπο κόσμο ως «Black Monday») στις 19 Οκτωβρίου 1987, ο Dow Jones έπεσε κατά 508 μονάδες και οι μετοχές του Γκλασίν καταποντίστηκαν. Ο ίδιος χρεοκόπησε αφού έχασε σε μια μόλις μέρα 7,25 εκατ. δολάρια. Λίγα χρόνια μετά χώρισε και από τη σύζυγό του.

Το 1997 νοίκιασε ένα ακατοίκητο νησί στο οποίο και εγκαταστάθηκε σε ένα εθνικό πάρκο στο Κέιπ Γιορκ, στην πιο απόμακρη χερσόνησο της Αυστραλίας: Το Restoration Island. Πρόκειται για μια περιοχή που είχε χαρακτηριστεί ως η μεγαλύτερη παρθένα έκταση της βόρειας Αυστραλίας.

Ο Γκλασίν μένει σε ένα παλιό φυλάκιο του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου και χαρακτηρίζει τη διαμονή του δύσκολη. «Δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με τους οποίους μπορείς να επικοινωνήσεις στην περιοχή, δεν έχεις και τίποτα να πεις. Αυτό είναι πραγματικά δύσκολο, ίσως το πιο δύσκολο».

Παρόλα αυτά, έχει πρόσβαση στο Ίντερνετ, κινητό, και μερικές φορές ασχολείται και με το χρηματιστήριο.

Δεν σκοπεύει, όπως λέει, να επιστρέψει στον πολιτισμό αλλά προτιμά να πεθάνει εκεί. «Αγαπάω την Αυστραλία, είναι υπέροχη χώρα, το πρόβλημα είναι ότι έχει πολλούς χαζούς. Αυτό είναι ένα από τα πιο ωραία μέρη της Γης, δεν έχω δει ωραιότερο αν και έχω ταξιδέψει αρκετά».

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Tο Μέγαρο της Παλαιάς Βουλής και η ελληνική κοινοβουλευτική ιστορία

https://ift.tt/2xK5O7y

Tο Εθνικό Ιστορικό Μουσείο συμμετέχει φέτος στις Ευρωπαϊκές Ημέρες Πολιτιστικής Κληρονομιάς με την προβολή του βίντεο «Η μνήμη της εικόνας. Ο χρόνος γύρω από το Μέγαρο της Παλαιάς Βουλής»
Μια αναδρομή στην ιστορία του κτηρίου όπου στεγάζεται το Εθνικό Ιστορικό Μουσείο καθώς και του περιβάλλοντος χώρου θα πραγματοποιηθεί με αφορμή τις Ευρωπαϊκές Ημέρες Πολιτιστικής Κληρονομιάς που φέτος έχουν το θέμα «ΠΟΛ(ε)ΙΣ».

Η ιστορία θα ξετυλιχθεί με το υλικό από το Φωτογραφικό Αρχείο και τις Συλλογές του Εθνικού Ιστορικού Μουσείου, εκεί όπου θα προβληθεί η διαδρομή στο τι προϋπήρχε του Μεγάρου, πώς και πότε αποφασίστηκε να στεγαστεί στον χώρο αυτό το πρώτο κοινοβούλιο του νεοσύστατου ελληνικού κράτους, την ιστορία του κτηρίου, τις μεταμορφώσεις του περιβάλλοντος χώρου μέχρι τη σύγχρονη εποχή.


Όπως διαβάζουμε στο σχετικό ενημερωτικό δελτίο: «Το Μέγαρο της Παλαιάς Βουλής και ο χώρος της πλατείας Κολοκοτρώνη συνδέονται άρρηκτα με την ελληνική κοινοβουλευτική ιστορία για έναν περίπου αιώνα. Στο βίντεο -διάρκειας 30 λεπτών- ο επισκέπτης θα παρακολουθήσει στιγμιότυπα και σταθμούς από αυτή τη μακρά διαδρομή».

Από τον σχετικό ιστότοπο του Εθνικού Ιστορικού Μουσείου, στην ενότητα του Φωτογραφικού Αρχείου διαβάζω και παραθέτω εδώ ορισμένες πληροφορίες για τον όγκο και το περιεχόμενο του αρχείου: «Η Ιστορική και Εθνολογική Εταιρεία, εταιρεία έχει δημιουργήσει μία από τις αξιολογότερες αρχειακές φωτογραφικές μονάδες με περίπου 100.000 φωτογραφίες ποικίλων μεγεθών. Οι περισσότερες είναι πρωτότυπες και λίγες, επιζωγραφισμένες.

Στον αριθμό αυτό πρέπει να προστεθούν 10.000 περίπου φωτογραφίες που περιέχονται σε 142 φωτογραφικά λευκώματα καθώς και τα επιστολικά δελτάρια, ο αριθμός των οποίων ανέρχεται επίσης σε αρκετές χιλιάδες.

Μερικά από τα λευκώματα περιλαμβάνουν απεικονίσεις διαφόρων ελληνικών περιοχών και πόλεων όπως της Αθήνας, της Κρήτης, της Κέρκυρας, της Θεσσαλίας, της Τραπεζούντας και είναι δημιουργήματα σπουδαίων φωτογράφων, των αδελφών Ρωμαΐδη, J. Berrinda, B. Borri, Δ. Μιχαηλίδη, Κ. Κακουλή και άλλων.

Το φωτογραφικό υλικό, ταξινομημένο σε παράλληλες με τα ιστορικά γεγονότα ενότητες ή σε θεματικές κατηγορίες, καλύπτει το τμήμα της σύγχρονης ελληνικής ιστορίας από τις αρχές του δευτέρου μισού του 19ου αιώνα ως τις πρόσφατες δεκαετίες..»

Σπύρος Ιωάννου 

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

30 γιατροί έκαναν 30.000 μαλάξεις σε 8χρονο για να του σώσουν τη ζωή

https://ift.tt/2R2MDiq


Για πέντε ώρες γιατροί και νοσοκόμες έδιναν μάχη για το μικρό αγόρι πριν να του προσφερθεί η κατάλληλη θεραπεία
Μια ιδιαίτερη μάχη ενάντια στον χρόνο δόθηκε στην Κίνα, καθώς 30 γιατροί έκαναν θωρακικές συμπιέσεις (CPR) για πέντε συνεχείς ώρες προκειμένου να σώσουν τη ζωή ενός 8χρονου αγοριού.

Ο 8χρονος νοσηλευόταν σε ένα νοσοκομείο στο Changzhou, της ανατολικής Κίνας, από τις 20 Σεπτεμβρίου, μετά από μια κρίση που οφείλεται σε μυοκαρδίτιδα – μια ασθένεια που μπορεί γρήγορα να αποβεί μοιραία. Παρά τις προσπάθειες των γιατρών, το αγόρι δεν παρουσίασε βελτίωση, με αποτέλεσμα να χρειαστεί να μεταφερθεί στη Σαγκάη.

Κατά τη διαδρομή από το Changzhou προς τη Σαγκάη που είναι περίπου 177 χιλιόμετρα, η υγεία του αγοριού ξαφνικά επιδεινώθηκε. Για μια στιγμή σταμάτησε να αναπνέει και η καρδιά του σταμάτησε με όλο το ιατρικό προσωπικό να του κάνει καρδιοπνευμονική ανάνηψη (CPR).

Συνολικά 30 ιατρικοί υπάλληλοι από διαφορετικά τμήματα συμμετείχαν στην προσπάθεια, η οποία τελικά διήρκεσε πάνω από πέντε ώρες. Ένας προς ένας, περίμεναν από το κρεβάτι του αγοριού με τη σειρά τους για να κάνουν CPR. Συνολικά οι γιατροί και οι νοσοκόμες πραγματοποίησαν πάνω από 30.000 θωρακικές συμπιέσεις, πριν τελικά του προσφερθεί η κατάλληλη θεραπεία.

Ο κόπος των γιατρών απέδωσε, καθώς η κατάσταση του 8χρονου παιδιού άρχισε να βελτιώνεται και ο καρδιακός παλμός του άρχισε να αυξάνεται μέσα στα 24ωρα που ακολούθησαν.

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

This Way to a Dream (Michael E Remix) Peter Pearson

https://ift.tt/eA8V8J

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

ARTEMIS

https://ift.tt/eA8V8J

via Blogger anatakti.gr

Εικόνα

Ο δήμαρχος Αλίμου «διψάει» για τέχνη αλλά δεν πληρώνει την… ΕΥΔΑΠ

https://ift.tt/2OfRj5I


  Τους τελευταίους 18 μήνες έχει αγοράσει 67 έργα τέχνης, που έχουν κοστίσει στους δημότες
328.618,70 ευρώ (!), τη στιγμή που χρωστάει στην ΕΥΔΑΠ 47. 272,17 ευρώ
Στο φύλλο της Κυριακής με ημερομηνία 16 Σεπτεμβρίου 2018 δημοσιεύεται ένα άρθρο που φέρει τον τίτλο «Δήμαρχος “συλλέκτης”».

Στον εν λόγω δημοσίευμα υπογραμμίζεται ότι ο δήμαρχος Αλίμου κ. Ανδρέας Κονδύλης έχει αγοράσει τους τελευταίους 18 μήνες 67 έργα τέχνης, μία «γκαλερί» που έχει κοστίσει στους δημότες το διόλου ευκαταφρόνητο ποσό των 328.618,70 ευρώ (!), ενώ με την πρόσφατη αναμόρφωση του προϋπολογισμού του δήμου εγκρίθηκε επιπλέον κονδύλι 100.000 ευρώ για την αγορά έργων τέχνης. Όπως αναφέρει δε χαρακτηριστικά το δημοσίευμα μόνο… συμπτωματικό μπορεί να θεωρηθεί το γεγονός ότι η τιμή αγοράς των περισσότερων έργων, η οποία καθορίζεται από ιδιώτη εκτιμητή τέχνης, κυμαίνεται μεταξύ 4.900 και 4.993 ευρώ, με τις αγορές έως τα 5000 ευρώ να είναι αθεώρητες από το Ελεγκτικό Συνέδριο…
Η αντίδραση του κ. Κονδύλη δεν ήταν άμεση. Δεν θα μπορούσε άλλωστε να είναι καθώς τις ημέρες του επίμαχου δημοσιεύματος ο δήμαρχος Αλίμου βρισκόταν στην καρδιά του Παρισιού για την προβολή της ταινίας « Καζαντζάκης» του Γιάννη Σμαραγδή στην οποία μετέχει ως κομπάρσος. Η απάντησή του ήρθε λίγες ημέρες μετά, την Παρασκευή 21 Σεπτεμβρίου μέσα από μία επιστολή στην οποία με ειρωνική διάθεση ανέφερε χαρακτηριστικά:

«Περπατώντας στους δρόμους της γαλλικής πρωτεύουσας, σκεφτόμουν το κείμενό σας και παρατήρησα ότι και στο Παρίσι έχουν κάνει το ίδιο σφάλμα με εμάς στον Άλιμο: έχουν γεμίσει τον τόπο, δημόσιους και ιδιωτικούς χώρους, με γλυπτά, έργα τέχνης, πινακοθήκες και μουσεία, πετώντας και σπαταλώντας κι αυτοί αμέτρητα χρηματικά ποσά για την Τέχνη, την ώρα μάλιστα που το γαλλικό κράτος κάνει περικοπές στις κοινωνικές παροχές. Σας στέλνω ενδεικτικά 2 φωτογραφίες που έβγαλα από έργα τέχνης σε δημόσιους χώρους και σας παρακαλώ να βρείτε κάποιον τρόπο να επισημάνετε στους ανόητους κουτόφραγκους, που επενδύουν στην Τέχνη, το μεγάλο λάθος που κάνουν, ίδιο και μεγαλύτερο με τη δημοτική αρχή του Αλίμου… Για τις τεράστιες ανακρίβειες του δημοσιεύματός σας, σχετικά με τις διαδικασίες που ακολουθεί ο Δήμος μας για την νόμιμη αγορά των έργων Τέχνης, δεν κάνω καν αναφορά. Τα επισκιάζει όλα η φριχτή, σκοταδιστική αντίληψη του συντάκτη σας, ότι η Τέχνη είναι περιττή σε καιρούς κρίσης. Πιστεύουμε το ακριβώς αντίθετο: σήμερα, μέσα στην κρίση και την παρακμή, η Τέχνη είναι περισσότερο απαραίτητη από ποτέ».

Κανείς δεν διαφωνεί. Η Τέχνη, σήμερα, είναι περισσότερο απαραίτητη από ποτέ και η δημιουργία μιας Δημοτικής Πινακοθήκης σ’ έναν δήμο κάτι παραπάνω από καλοδεχούμενη. Οι τρόποι και ο καιρός «απόκτησής» της ωστόσο αποτελούν δύο μεγάλα κεφάλαια στα οποία ο δήμαρχος Αλίμου δεν μπήκε καν στον κόπο να απαντήσει.

Πώς είναι δυνατόν η αξία και των 68 έργων, που έχει καθοριστεί από ιδιώτη εκτιμητή τέχνης (!), να σταματά λίγο κάτω από τα 5000 ευρώ _ ποσό αθεώρητο από το Ελεγκτικό Συνέδριο; Και το κυριότερο: Πώς ένας δήμαρχος που χρωστάει συνολικά, σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, το ποσόν των 47. 272,17 στην ΕΥΔΑΠ (28.393,81 ευρώ σε ληξιπρόθεσμες οφειλές, 17.387,00 σε μη ληξιπρόθεσμες και 1.493,36 ευρώ σε τόκους) αποφασίζει να δαπανήσει εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ στην τέχνη; Λογικά, ο καλός ο νοικοκύρης, πρώτα πληρώνει το νερό του σπιτιού του και μετά αγοράζει πίνακες για το σαλόνι του. Αυτό ορίζει η κοινή λογική, αυτό καθορίζει τους καλούς φίλους _ ενίοτε και δημάρχους _ που κάνουν καλούς λογαριασμούς… Επιπλέον, κανείς δεν γνωρίζει μέχρι σήμερα ποιο είναι το αληθινό χρέος του Δήμου Αλίμου καθώς ο κ. Κονδύλης δεν έχει παρουσιάσει ποτέ έναν ισολογισμό του δήμου, ούτε καν ετήσιο, που να δικαιολογεί τις όποιες δαπάνες σε έργα τέχνης. Είναι όντως τιμή του δήμου Αλίμου να αποτελεί τον πιο φιλότεχνο δήμο της χώρας, όπως υπογραμμίζει ο δήμαρχος του. Μόνο που τιμή είναι πάνω απ’ όλα η εξωτερική συνείδηση και συνείδηση η εσωτερική τιμή.

via Blogger anatakti.gr